Челюстной сустав лечение народными средствами
Как лечить ВНЧС в домашних условиях
Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) – парный, он крепит нижнюю челюсть к черепу. На него ложится колоссальная нагрузка: жевание, речь, мимические движения лица и пр. По разным причинам у любого человека может развиться дисфункция ВНЧС. Она приводит к его воспалению, повреждению, болезненности. Такие проблемы сегодня распространены достаточно широко. Дисфункцией ВНЧС страдает почти 15% населения.
Что такое дисфункция ВНЧС?
Состояние, при котором происходит поражение сустава, обеспечивающего открытие и закрытие рта, называется дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава или более известно как ВНЧС.
Височно-нижнечелюстные суставы находятся возле ушей, выполняя функцию соединения нижней челюсти с черепом и контроля движения рта. Дисфункция ВНЧС может проявляться как в суставах, так и в мышцах, предназначенных для его поддержки.
Как определить, что у вас дисфункция ВНЧС:
- Челюсть болит или теряет подвижность;
- Боль в ушах;
- Головная боль,
- При открытии-закрытии рта появляются щелчки или скрежет;
- Боль в лицевых мышцах;
- Иногда кружится голова.
Если симптомы ВНЧС слабо выражены, можно пройти лечение в домашних условиях. Лечение народными средствами наружно предполагает наложение травяных компрессов и мазей. Например:
- Смешать желток яйца с ч.л. скипидара, добавить ст.л. яблочного уксуса. Смесь втирать в больной сустав.
- Черную редьку натереть на терке, процедить из полученного пюре сок. Смешать его с ¾ стакана меда, 100 г водки, 1 ст.л. соли. Смесь втирать в больной сустав, затем укутываем больное место.
Лечение народными средствами включает снижение стрессового состояния, употребление мягкой пищи, чтобы не напрягать челюсть, купирование боли и, конечно, гимнастику для разработки сустава.
При лечении дисфункции ВЧНС выделяют 5 групп мышц, которые необходимо тренировать. Выполнять следует определенный комплекс упражнений – миотренинг, который способствует восстановлению подвижности сустава, питанию его тканей и сокращению мышц. Миотренинг при дисфункции ВНЧС включает в себя не только упражнения для нижней челюсти, но и для различных отделов позвоночника, по той простой причине, что прикус и поза человека зависят от функции мышц, которые обеспечивают равновесие.
Приведенный миотренинг при дисфункции ВЧНС следует выполнять минимум 3 раза в день, ежедневно увеличивая повторы каждого упражнения от 5 до 10 раз, задерживаясь в крайнем положении в течение 6 секунд.
Упражнения выполняются в положении сидя с выпрямленной спиной, шейный и грудной отделы позвоночника должны соотноситься между собой, как в положении стоя. В первые дни лучше делать упражнения перед зеркалом, для того, чтобы контролировать правильность их выполнения.
1 группа | Выполняем изометрические сокращения жевательных мышц |
1.Приоткройте рот и сделайте захват нижней челюсти указательными и большими пальцами. Далее в течение 6 секунд поочередно напрягайте мышцы, которые опускают челюсти вниз, поднимают вверх, выдвигают вперед, двигают назад, вправо и влево, при этом руками нужно удерживать челюсть в неподвижном состоянии. Повторить несколько раз. 2.Упритесь кончиком языка в нёбо и двигайте его по направлению к горлу, насколько возможно. Задержав язык в таком положении, медленно открывайте рот до упора. Удерживайте его в таком положении 6 секунд. Повторите несколько раз. 3.Если появился выраженный мышечный спазм и стойкое ограничение открывания рта, необходимо дробно растягивать мускулатуру. Для следующего упражнения понадобится 10-14 одноразовых деревянных шпателей и медицинская резиновая перчатка, от которой нужно отрезать большой палец. Получится что-то наподобие чехла. Максимально широко откройте рот, стопку из шпателей поместите в получившийся чехол и расположите ее между жевательными зубами с одной стороны. Она должна занимать все возможное пространство. Удерживая шпатели в таком положении в течение минуты, затем начинайте добавлять оставшиеся так, чтобы рот открывался еще шире. Повторить и на другой стороне. | |
2 группа | Создаем сопротивление движениям нижней челюсти из нейтрального положения в максимально возможное в различных направлениях |
1.Создавайте сопротивление движениям нижней челюсти в различных направлениях, меняя при этом захват пальцев рук. Главное при выполнении этого упражнения – минимальная скорость и максимальная амплитуда. Удерживайте сопротивление в максимально возможных положениях в течение 6 секунд. Повторите несколько раз. | |
3 группа | Создаем сопротивление движениям нижней челюсти из максимально возможных в нейтральное |
1.Создавайте сопротивление движениям нижней челюсти из максимально возможных положений в нейтральное, меняя захват пальцев рук. Повторите несколько раз. | |
4 группа | Выполняем изометрические сокращения мышц шеи |
1.Сомкните руки и обопритесь на них лбом, наклонив голову вперед на 15 градусов. Оказывая руками сопротивление, напрягайте мышцы головы. Удерживая напряжение в течение 6 секунд, медленно опускайте и поднимайте челюсть. 2.Сомкните руки и обопритесь на них затылком, наклонив голову назад на 15 градусов. Оказывая сопротивление руками, напрягайте мышцы головы. Удерживайте такое положение в течение 6 секунд. 3.Обхватите голову слева ладонью правой руки. Напрягая мышцы, пытайтесь наклонить голову влево, оказывая рукой сопротивление. Удерживайте напряжение 6 секунд. Повторите для левой стороны. 4.Обхватите голову обеими ладонями в височной области. Поочередно напрягайте мышцы, которые поворачивают голову в стороны, фиксируя череп руками. Удерживайте напряжение 6 секунд. Повторите несколько раз. | |
5 группа | Восстанавливаем координированное сокращение мускулатуры |
1.Упражнение способствует восстановлению координации сокращений мышц, отвечающих за нормальную амплитуду движений. Указательный палец одной руки находится в области проекции мыщелка, а большой палец – в области угла нижней челюсти. Таким образом, можно тактильно контролировать ее движения. Указательный палец другой руки располагаем на вестибулярной поверхности резцов нижней челюсти. Медленно двигаем челюстью в стороны и вверх-вниз, следя за тем, чтобы исключить девиации и дефлекции. Оптимальное соотношение открывания рта к боковому движению 4/1. Повторите несколько раз. 2.Способствует восстановлению координированного сокращения жевательной мускулатуры и амплитуды движений нижней челюсти. И.п. то же, что и в предыдущем упражнении. Пальцы одной руки расположить там же. Указательный палец другой находится на вестибулярной поверхности клыка верхней челюсти. Следя за исключением отклонений, двигайте челюсть в разные стороны, сохраняя контакт между зубами, до ее максимально возможного функционального положения. Повторите несколько раз. |
Эффективность данного миотренинга доказана в большинстве случаев, когда с его помощью осуществлялось лечение ВНЧС. Скорость нормализации функции здесь будет зависеть не столько от правильности и регулярности выполнения комплекса, сколько от того, насколько долго у человека существует дисфункция.
Комплексная гигиена за 2500р! Air Flow 1000p для пациентов с брекетами!
Для наших постоянных пациентов уникальная акция! Комплекс гигиенических процедур (снятие зубного камня и налета с помощью Air Flow и ультразвука, скейлинг, полировка, фторирование) для постоянных пациентов 1 раз в 6 месяцев за 3000р!
Air Flow и полировка всего за 1500р для пациентов с брекетами!
Источник
- Причины появления
- Методы народной медицины
Человек живет беспечно, не заботясь о своем здоровье, пока болезнь не заставит обратить на себя внимание, и способы для ее лечения больной будет выбирать самые изощренные. Поэтому, получив травму, люди не беспокоятся о последствиях, пока не почувствуют боль в суставах, жжение или не увидят покраснения. Травмированное место может распухнуть и деформироваться, либо стать малоподвижным. Это артрит, болезнь суставов воспалительного характера.
Хуже всего, когда болезнь затрагивает место челюстного сустава, тогда больной не может нормально принимать пищу, разговаривать, а иногда и просто открыть рот. Воспалительный процесс может появиться даже после травмы мягких тканей челюсти. Заболевание может перейти в хроническую форму артрита нижнечелюстного сустава, лечение в таком случае должно быть незамедлительным и эффективным, иначе придется бороться с болезнью с помощью хирургического вмешательства. Это должно быть квалифицированное медицинское лечение в комбинации со средствами народной медицины.
Причины появления
Артрит может появиться благодаря 2 основным причинам: попадание инфекции или же после получения травмы. В первом случае микробы или бактерии попадают в ротовую полость и способствуют развитию заболевания. А также артрит челюстного сустава может появиться в качестве осложнения следующих болезней:
- воспаления околоушной слюнной железы гнойного характера;
- ангины;
- остеомиелита нижнего челюстного сустава;
- отита.
Данное заболевание может возникнуть и вследствие переохлаждения.
Если рядом с суставом челюсти есть больной орган с процессом образования гноя, то поток крови может перенести инфекцию в полость сустава.
Методы народной медицины
Если посещения врача закончилось постановкой диагноза — артрит челюстного сустава, лечение лекарственными препаратами необходимо дополнять методами народной медицины. Сюда входят различные втирания настоек, мазей и отваров, принятие ванн со специальными растворами, лечение травяными сборами и настойками.
Лечение народными средствами в виде втираний:
- Проводить втирание в сустав смеси взбитого желтка, скипидара (1 ч. ложка), яблочного уксуса (1 ст. ложка).
- Проводить втирание в сустав смеси из сока черной редьки (натертой и выдавленной через марлю), меда (3/4 стакана), водки (100 г) и соли (1 ст. ложка) с последующим укутыванием теплым материалом.
- Масло пихты втирают в сустав с заболеванием ревматоидного характера (перед втиранием несколько раз подвигать челюстью, чтобы размять ее). Поверх места, намазанного маслом, положить теплую морскую соль, укутанную в кусок марли.
Артрит челюстного сустава можно лечить с помощью мазей, которые можно приготовить в домашних условиях. Список мазей:
- Уральская мазь, снимающая боль и припухлость. На 8-10 часов поставить в теплое место кремообразную смесь из соли (200 г), сухой горчицы (100 г) и парафина. Мазать места локализации боли на ночь втирающими движениями до полного высыхания состава на коже. На следующий день мазь необходимо смыть.
- Березовая мазь. В печь, нагретую до теплой температуры, на сутки поставить закрытый глиняный сосуд со смесью, которую необходимо закладывать слоями: не соленное подсолнечное масло (800 г) и почки или листья березы (400 г). Полученный раствор перетереть через сито, добавить 6 г камфары (порошок). Применять мазь на ночь.
Лечение народными средствами с применением ванн:
- Ванна с отрубями. Процедить в ванну раствор прокипяченных в воде свежих отрубей (1,5 кг).
- Ванна с применением соли. Набрать воду (42°С) в ванну до уровня подмышек и находиться в воде 10-20 минут. Перед погружением добавить раствор морской соли (8 кг) и воды (200 г).
- Ванна с хвоей или березой. Для приготовления ванны необходима хб сумка, листья березы или хвойные иголки. Вскипятить в 9 литрах воды сумку с листьями или хвоей в течение получаса. Вылить воду вместе с сумкой в ванну и погружаться в воду перед сном около месяца.
Народными средствами чаще всего считают лечение травяными сборами и отварами из них:
- Сбор из одинаковых пропорций ивовой коры, бузинового цвета, крапивного листа (двудомного) и корня петрушки. Измельченный сбор в количестве 1 ст. ложки залить кипятком и прокипятить около 5 минут на тихом огне, затем охладить и процедить. Принимать внутрь ежедневно по 300 г.
- При воспалениях любых суставов лечение народными методами включает использование вишневых ягод с молоком.
- Принимать по несколько раз в день 1-2 ст. ложки двухнедельной настойки цветков конского каштана (20 г) в водке (0,5 л).
Применение водки и вина как лечение народными средствами:
- Использовать в качестве компрессов двухдневную настойку водки (0,5 л), горчичного порошка (100 г) и соли (200 г). Компрессы прикладывать в течение 2 месяцев по несколько часов в день.
- Двухнедельный курс, в котором лечение народными методами предполагает втирание раствора с добавлением водки. Состав раствора: водка (20 г), сырой белок (100 г), камфара (50 г) и сухая горчица (50 г).
- Лечить артрит можно с приложением такого компресса: теплое красное вино (250 г) и сухая горчица (2 ст. ложки).
Кроме лечения медицинскими препаратами рекомендуется соблюдение определенной диеты для очищения организма с последующим лечением народными средствами.
Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.
Источник
Височно-нижнечелюстной сустав позволяет человеку произносить звуки и пережевывать пищу. Любое нарушение в сочленении лишает его этих способностей, негативно отражается на качестве жизни, вызывая ограничение подвижности челюсти и сильный болевой синдром.
Артроз челюстно-лицевого сустава —, патологический процесс, провоцирующий дистрофию суставных поверхностей, атрофию жевательных мышц и затруднение при открывании рта. О причинах, симптомах и способах лечения артроза нижней челюсти поговорим ниже.
Артроз ВНЧС —, что это и чем опасен диагноз
Артроз височно-нижнечелюстного сустава —, последствия воспалительного процесса в тканях сустава и хронических микроповреждений.
Челюстной артроз возникает в результате разрушения суставной и хрящевой поверхности нижней челюсти.
При развитии заболевания нарушаются основные функции нижнечелюстного сочленения, образованного височной костью и челюстью.
В результате артроза височно-челюстного сустава хрящевой диск и жевательные мышцы, расположенные между костями и регулирующие движение челюсти, проигрывают в своих функциональных особенностях —, открыть рот и измельчить пищу становится проблематично.
При отсутствии лечения заболевание прогрессирует, поражая дистрофией околосуставные ткани, костный каркас, мышцы и связки, что в запущенных стадиях приводит к инвалидности.
Причины развития
Артрит и артроз челюстно-лицевого сустава вызывают истончение хрящевой ткани. При увеличенной нагрузке на сустав хрящевая ткань начинает замещаться костной, впоследствии ограничивая подвижность нижнечелюстного сочленения. Причинами развития данного заболевания могут стать:
- возрастные изменения,
- отсутствие физической активности,
- гормональные нарушения,
- генетическая предрасположенность,
- нарушение обмена веществ,
- артрит, остеоартроз, бурсит и другие воспаления суставов конечностей,
- инфекционные заболевания,
- патологии эндокринной и нервной систем,
- травмы головки нижней челюсти или повышенная нагрузка при жевании,
- неправильный прикус, отсутствие части зубного ряда,
- неблагоприятная экология.
Классификация
Остеоартроз челюстного сустава принято классифицировать по характеру повреждения на деформирующий и склерозирующий.
Деформация челюсти сопровождается уплотнением головки, ямки и суставного бугорка, вследствие чего снижается подвижность сочленения.
Склерозирующая патология диагностируется при дегенеративно-дистрофических процессах на поверхности кости.
По характеру происхождения различают первичный и вторичный недуг: вторичный проявляется на фоне сопутствующих заболеваний хрящей и суставов, первичный возникает самостоятельно при естественном истощении тканей после 50 лет.
Развитие остеоартроза височно-нижнечелюстного сустава проходит в четыре этапа:
- Начальная деформация и сужение суставных щелей.
- Отсутствие стабильности ВНЧС, выраженная симптоматика склероза нижнечелюстной кости и затвердение хряща.
- Ограничение подвижности и жевательных функций челюсти, уплотнение суставной ямки и головки, прогрессирующая дегенерация хряща и склеротических изменений кости.
- Формирование фиброзного анкилоза, что означает полное обездвиживание сустава.
Симптомы
Артроз ВНЧС в начальной стадии протекает бессимптомно, так, чаще всего, заболевание переходит в хроническую трудноизлечимую форму.
Характерной особенностью патологии является хруст или щелчок при открывании рта.
Пациент жалуется на постоянство ноющей боли в челюсти, шум в ушах, скованность движений в нижней челюсти после пробуждения.
Боль способна усиливаться при переохлаждении и повышенной нагрузки на сустав (при пережевывании твердой пищи, длительном разговоре). Данный факт заставляет человека пережевывать еду одной из сторон, несмотря на то, что боль распространяется на весь сустав при движении.
Хронический артроз сустава челюсти вызывает неприятные ощущения при малейшем движении челюстью, щелчки и хруст при каждом открывании рта, непрекращающийся болевой синдром.
Методы диагностики
Комплексная инструментальная диагностика в совокупности со сбором анамнеза позволяет сформировать клиническую картину и назначить эффективные методы лечения.
На основании первичного осмотра врач может определить симптомы артроз челюстно-лицевого сустава, и назначить лечение после подтверждения первичного диагноза.
Дегенеративно-дистрофические процессы становятся различимы уже в запущенной стадии болезни, когда наиболее проявлены следующие признаки:
- ассиметричность лица,
- неспособность выполнять движения нижней челюстью,
- онемение тканей лица,
- головная боль, шумы в ушах,
- уплотнение хрящей и костей (диагностируется при пальпации),
- патологические травмы,
- хруст при открывании рта,
- воспаление ВНЧСНС.
Артроз челюстного сустава —, что это такое и как лечить заболевание подскажет лечащий врач стоматолог или ортопед.
Лечение суставов челюсти
Лечение патологии челюстного сустава требует комплексного подхода, включающего в себя физиотерапию, прием лекарств, гимнастику, услуги ортодонта, диету, и в некоторых случаях хирургическое вмешательство.
Важную роль в выздоровлении играет своевременность терапии, так как в запущенных стадиях полностью утрачивается функция челюстного сочленения.
Важно понимать, что вторичный артроз ВНЧС подлежит лечению только после устранения первопричины дегенерации костей —, без этого уповать на выздоровление челюсти не имеет смысла.
Рассмотрим, какими методами лечения артроза верхнечелюстного сустава располагают врачи на сегодняшний день.
Медикаментозная терапия
Деформация хрящевой ткани и костей приводит к нарастающему болевому синдрому, который докучает пациенту вследствие развития склероза и воспаления тканей.
Для их устранения предусмотрено симптоматическое лечение нестероидными противовоспалительными средствами. Для данных целей подходит Кеторол, Кетопрофен, Ибупрофен, Нурофен и другие средства, перед приемом которых необходима консультация специалиста.
Методы физиотерапии ВНЧС
Физиотерапию врач может назначить в комплексе с другими методами лечения или в качестве основного средства в борьбе с патологией.
С проблемой справляется электрофорез, парафинотерапия, грязевые ванные, инфракрасное воздействие, фонофорез, лазеротерапия, прогревания с медицинской желчью.
Основная задача физиотерапии —, уменьшить клинические проявления артрозо артрита и предотвратить дальнейшее разрушение костей.
Возможности ортодонтов и челюстно-лицевых хирургов
Успех терапии артроза височно-нижнечелюстного сустава при обращении к ортодонту заключается в своевременном устранении физических несовершенств челюсти, способствующих перегрузке сустава.
Основная задача врача —, обеспечить равномерную нагрузку по всей площади ВНЧСнс.
Стоматолог проводит шлифовку зубов, благодаря которой достигается правильное пережевывание пищи и снижается износ зубной эмали. Если зубная коронка существенно повреждена, врачом изготавливаются и устанавливаются искусственные коронки или зубные протезы.
При врожденных нарушениях прикуса требуется помощь ортодонта в установке брекетов или каппы.
Спустя 4-6 месяцев лечебных мероприятий, проводимых стоматологом, пациенту назначают выполнение упражнений для восстановления функций челюсти.
Принципы рациональной диетотерапии
Диета при артрозах и бурсите челюстного сустава необходима для снижения нагрузки на жевательные мышцы и восстановление обмена веществ.
Из своего рациона придется исключить твердую пищу ( сухари, сырые, фрукты овощи и корнеплоды, орехи и др).
Ограничить следует потребление продуктов с пуриновым основанием: грибы, бобовые, мясо и рыба, спиртное, сахар, какао, кофе, копчености, маринады.
Особое внимание в рационе привлекают продукты, богатые полезными жирами, белками и витаминами: творог, яйца, свежие (но, не твердые) овощи и фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, каши.
Хирургическое лечение
Тяжелая форма артроза челюсти лечится посредством оперативного удаления межсуставного хряща и части головки (или ее полное удаление с заменой на имплант). В результате операции восстанавливается естественное положение головки, увеличивается высота бугорка суставного бугорка и снижается излишняя подвижность ВНЧС.
Народная медицина —, за и против
Частый вопрос ортопеду, задаваемый пациентами: “Как лечить челюстной сустав народными средствами в домашних условиях”, не имеет место в терапии сложной стадии артроза, так как народными средствами самостоятельно избавиться от заболевания костей не получится.
ВНИМАНИЕ! Народные рецепты могут способствовать ухудшению самочувствия, поэтому их применение не рекомендуется врачами.
Отвары и травяные настои можно использовать лишь в качестве профилактики для усиления иммунитета и метаболических процессов организма.
Профилактика
Так как патология височно-челюстного сочленения развивается в результате разрушения костной и хрящевой ткани, важно предотвратить данные процессы в организме.
Регулярно занимайтесь физической активностью, следите за тем, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы, избегайте перенапряжения мышц и суставов, переохлаждения, недосыпа. Проводите осмотр полости рта у стоматолога не реже 1 раза в 6 месяцев. Соблюдение несложных рекомендаций поможет сохранить здоровье костей.
Заключение
Патологии суставов существенно снижают качество жизни пациента, особенно если их иммобилизация приводит к утрате жизненно важных функций, как при артрозе ВНЧС —, пережевывании пищи и открывании рта.
В данном случае пациенту показана симптоматическая терапия с применением обезболивающих лекарств, физиопроцедуры, вмешательство врача-ортодонта и хирурга. При соблюдении рекомендаций специалистов прогноз на выздоровление положительный.
Источник