Бурсит плечевого сустава симптомы лечение народные средства

Плечевой сустав считается одним из самых подвижных во всем опорно-двигательном аппарате. При совершении движения суставы трутся друг об друга, этот процесс обеспечивается благодаря жидкости, которая находится в суставной сумке (бурсе). Очень часто пациенты сталкиваются с бурситом плечевого сустава — это воспалительный процесс бурсы. Это заболевание сопровождается неприятными симптомами и подлежит обязательному лечению. Помимо традиционных медикаментозных средств для лечения бурсита используют различные способы народной медицины в домашних условиях. О них и пойдет речь в данной статье.

Что такое бурсит плечевого сустава?

Бурсит — это воспалительный процесс в суставной сумке, которая находится между суставами и волокнами сухожилий. Бурса отличается слабостью и плохо переносит сильные нагрузки. Плечо часто подвергается различным видам травм (вывихи, переломы и т.д.).

Во время бурсита в суставе начинает скапливаться лишняя жидкость. Очень часто он проходит на фоне существующего артроза плечевого сустава или артрита. В зависимости от течения заболевание разделяют острое, подострое, хроническое и рецидивирующее.

По характеру процесса воспаления бурсит бывает:

Гнойным. В таком случае образуются гнойные выделения на фоне попадания инфекции с других очагов воспаления;
Серозным, при котором гной не образуется. Такая форма бурсит легко поддается лечение и считается нетяжелой;
Геморрагическим. Когда в результате воспалительного процесса в полость сустава попадает кровь. Это одна из самых сложных форм заболевания.

Отдельно выделяют известковый бурсит, который развивается на фоне плохого обмена веществ в организме. В результате в суставе начинает откладываться кальций, что приводит к нарушению подвижности плеча. Это заболевание характерно для людей пожилого возраста.

Спровоцировать воспаление в суставной сумке может банальная травма плеча. Стоит отметить, что небольшой толчок в плечо вызвать бурсит не может, но если такие микротравмы наблюдаются постоянно, то со временем это может привести к воспалению бурсы.

Симптомы заболевания

Самым первым признаком бурсита является резкая боль при совершении вращательных движений рукой. На наружной стороне плеча может возникнуть небольшая припухлость, которая при ощупывании вызывает приступ боли.

Как правило, острый бурсит развивается за очень короткое время, но и так же быстро проходит (в среднем за 7-14 дней). Для хронического бурсита характерно периодическое появление болевых симптомов, которые усиливаются при совершении движений. При несвоевременном лечении острая форма заболевания медленно перетекает в хроническую. В таком случае появляется риск отложения кальциевых конкрементов в суставе, снижения двигательной активности плеча и постоянными болевыми ощущениями.

Нередко при хроническом бурсите у пациента диагностируют гигрому — полость в суставе, которая напоминает кисту, внутри заполнена жидкостью.

Как лечить народными средствами в домашних условиях

Врачи рекомендуют не затягивать с лечением бурсита плечевого сустава, чтобы не спровоцировать развитие осложнений. Чаще всего применяют медикаментозную терапию. Также рекомендуется обеспечить полный покой поврежденному суставу. Но существует возможность лечения бурсита и в домашних условиях при помощи народной медицины.

Лечение компрессами

Самыми популярными методами лечения в домашних условиях являются компрессы. Существует много разновидностей, рассмотрим самые основные:

Из капустных листьев. Как известно, это овощ оказывает мощный противовоспалительный эффект, его легко найти в магазинах. Для компресса необходимо подготовить несколько листьев, срезать с них илистую часть, немного наколоть вилкой, чтобы начал выделять сок (именно он оказывает лечебное действие). Далее лист накладывают на болезненный участок, покрывают полиэтиленовой пленкой и завязывают бинтом. Обязательно необходимо утеплить такой компресс. Для этого используют шарфы или платки из шерсти. Компрессы необходимо прикладывать минимум 7 дней, при этом через каждые 3-4 часа нужно менять капустный лист на свежий;
Из каланхоэ. Листья растения необходимо тщательно вымыть и немного наколоть, чтобы начал выделять сок. Затем прикладывают к болезненному участку, покрывают полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом. Периодически меняют растение на свежее, длительность лечения составляет 1 неделю;
На основе прополиса. Для этого необходимо приготовить настой прополиса на этиловом спирте или водке в пропорции 1:10. Затем смочить в нем вату, наложить на поврежденный участок и оставить на 8-12 часов;
Использование меда, лука и хозяйственного мыла. Лук и мыло необходимо натереть на мелкой терке. Каждый компонент берут в равном количестве, выкладывают на стерильную марлевую повязку и прикладывают на плече. Для того чтобы избежать протекания компресса рекомендуется использовать сверху полиэтиленовый пакет или пленку. Смесь накладывают на больное место на 12 часов (лучше всего это делать перед сном);
Компресс на основе разогретого сахара. Его подогревают на сковороде и духовке, при этом следят, чтобы он не начал топиться. Высыпают его в чистый носок, помещают ан болезненное место, утепляют и держат до полного остывания.

Компрессы особенно эффективны для лечения хронической формы бурсита, а также в качестве вспомогательного метода реабилиатации.

К какому врачу обратиться при артрозе плечевого сустава можно узнать в данном материале.

Лечебные ванны

Это один из самых приятных способов лечения бурсита, ванны на основе лекарственных растений не только помогают снять воспаление, но и расслабляют. Самыми эффективными считаются ванны на основе хвои. Приготовить ванну просто:

Необходимо взять ветки, иголки или сосновые шишки и предварительно ненадолго замочить их в воде.
Затем прокипятить в течение 60 минут и оставляют настаиваться 24 часа.

Правильно приготовленный раствор должен иметь темно-коричневый оттенок. Можно делать отвар для принятия ванны целиком или готовить небольшие объемы исключительно для плеча. Температура отвара должна быть не выше 400, а длительность процедуры 20-30 минут. Такое лечение можно проводить каждый день до полного выздоровления.

Второй способ – ванночка из сена. Для ее приготовления потребуется несколько горстей высушенной травы. Готовят процедуру так же, как и хвойную. А вот длительность процедуры нужно будет уменьшить — принимать ванну разрешается не более 10 минут.

Как выглядит бурсит пятки можно узнать тут.

Настои и отвары

Большой популярностью пользуются разнообразные настои и отвары на основе лекарственных растений. Их используют для компрессов, ванночек или приема внутрь. Рассмотрим самые популярные рецепты:

Прополис с маслом. Для этого потребуется 15 г прополиса и полпачки сливочного масла. Масло необходимо хорошо растопить и добавить в него прополис. Перемешивать до полного растворения, принимают по 1 ч.л. 3 раза в день;
Отвар на основе золотого уса. 1 столовую ложку высушенного и измельченного растения заливают 250 мл воды, доводят до кипения и настаивают около 60 минут. Затем хорошо процеживают и используют для компрессов на больное плечо;
Чай на основе сельдерея поможет снять воспаление и болевой приступ. Для его приготовления понадобится 1 чайная ложка сухих семян овоща, которую заливают 250 мл кипятка. Настаивают не менее 8 часов, хорошо процеживают и принимают по 1 чайной ложке 2 раза в день;
Свежевыжатый грейпфрутовый сок также поможет вылечить воспаление суставной сумки;
Отвар из листьев лопуха оказывает мощный противовоспалительный эффект. Его часто применяют наружным способом (для компрессов). Для приготовления нужно взять 2 столовые ложки высушенного и измельченного растения, залить их 1000 мл воды и держать на паровой бане несколько часов. Затем в полученном отваре смачивают ткань для компресса и накладывают на болезненный участок.

Прием отваров и настоев из лекарственных растений лучше проводит под присмотром врача, в противном случае повышается риск развития серьезных осложнений.

В случае возникновения аллергической реакции от метода нужно отказаться, а затем обратиться к лечащему врачу.

Растирания

В домашних условиях можно использовать растирания на основе противовоспалительных препаратов или мазей. Например, можно взять в равном количестве мед и натертое хозяйственное мыло, хорошо все перемешать до однородной консистенции и массажными движениями нанести на болезненный участок. Оставить мазь на 20-25 минут, затем хорошо смыть, а сустав поместить в тепло.

Гимнастика

Помимо основных методов лечения незаменимой является лечебная физкультура. При этом очень важно, чтобы у пациента на момент начала занятий отсутствовал воспалительный процесс и боль. Нагрузку и частоту занятий подбирает врач исходя из клинической картины больного. Самолечение может привести к ухудшению состояния.

Рассмотрим самые обычные упражнения при бурсите плечевого сустава:

встать ровно, ноги на ширине плеч, руки свободно свисают. Выполнять медленные покачивания рукой с минимальной нагрузкой на плече. Повышать интенсивность амплитуды необходимо по мере выздоровления;
присесть на стул, руки сложить на коленях. Совершать небольшие покачивания в локтевом суставе поочередно на каждой руке;
в положении сидя на стуле поочередно поднимать плечи;
сидя на стуле, сложить руки на колени. Поочередно двигать каждым плечом вперед и назад;
в таком же положении совершать круговые движения плечевым суставом.

Каждое упражнение выполняется по 5-10 раз, зависимо от ощущений пациента. Если при выполнении возникает боль, то занятия необходимо временно прекратить.

Лечебная гимнастика помогает ускорить процесс выздоровления больного, поэтому ее применяют и в качестве ключевого метода реабилитации после операции.

Способы профилактики

Всем известно, что лучше предотвратить заболевание, чем потом его лечить. То же самое касается и бурсита. Для профилактики рекомендуется выполнять следующее:

минимизировать возможный риск травматизма плечевого сустава;
во время тренировок накладывать специальные повязки или использовать защитные средства;
при образовании раны на коже, ее необходимо обязательно обработать антисептиком и нанести стерильную повязку. Это поможет снизить риск инфицирования;
перед тренировкой обязательно разогревать сустав;
регулярно посещать врача, особенно при первых неприятных симптомах.

Соблюдая все эти несложные условия можно значительно избежать развития этого неприятного заболевания.

Про симптомы и лечение подошвенного бурсита можно узнать в данной статье.

Полезные продукты при воспалении плеча

Питание при бурсите играет очень важную роль. Необходимо включить в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, молочные продукт, нежирное мясо и рыбу. Рекомендуется уменьшить потребление соли, жареных, острых или копченых продуктов. К списку ограничений относятся кофе и спиртные напитки. Все блюда лучше употреблять в отварном, тушеном или паровом виде. Составить правильную диету поможет лечащий врач.

Продукты, от которых следует отказаться при развитии воспалительного процесса в суставе.

Видео

В этом видео рассказывают, как правильно лечить бурсит плеча в домашних условиях.

Выводы

Бурсит — заболевание суставной сумки, которое носит воспалительный характер. В зависимости от степени течения может протекать в острой или хронической форме.
Важным условием эффективного лечения является своевременная диагностика.
Для снятия воспаления в домашних условиях можно использовать разнообразные компрессы, ванны или отвары из лекарственных растений. Лечение таким способом необходимо проводить по предварительному согласованию с врачом.
Для предотвращения развития бурсита плечевого сустава необходимо минимизировать риск возможного травматизма.
При неправильном лечении острый бурсит переходит в хроническую стадию и мучает человека в течение всей жизни.

Также рекомендуем ознакомиться с последствиями после операции бурсита локтевого сустава перейдя по данной ссылке.

Источник

Лечение локтевого бурсита народными средствами

Стоит отметить, что народное средство лечения бурсита включает различные рецепты, каждый из которых имеет свои противопоказания, поэтому перед тем, как приступить к лечению нужно проконсультироваться со специалистом о целесообразности применения того или иного средства.

Для лечения бурсита можно использовать следующий компресс из сушеной и измельченной в порошок скорлупы куриных яиц и скисшего молока (1:1). Смесь положить на место воспаления и укутать теплым платком или шарфом. Компресс рекомендуется делать на ночь, курс лечения – 5 дней, затем делается пятидневный перерыв и если есть необходимость, курс повторяется.

Второй довольно эффективный компресс также следует делать перед сном в течение пяти дней: сок алоэ (1 ч.л.), мед (2 ч.л.), водка (3ч.л.).

Еще один эффективный компресс делается из капустных листьев, которые для мягкости отбивают скалкой. На воспаленный участок, предварительно смазанный растительным маслом, наложить листья и укрепить при помощи эластичного бинта, сверху нужно обязательно утеплить сустав. Такой компресс нужно носить сутки, затем сразу положить свежий.

В качестве теплого компресса используют отвар свежих листьев сирени или сенной трухи. Листья нужно прокипятить около получаса и теплыми прикладывать к пораженному участку.

При бурсите хорошо помогает смесь из сливочного масла (200г) и прополиса (30г). Принимать такое средство нужно внутрь три раза в день по чайной ложке.

При гнойной форме бурсита помогает смесь из меда, тертого хозяйственного мыла, лука (по 1 ст.л.). Смесь прикладывают к пораженному локтю и хорошо утепляют, курс лечения – 7 дней.

Хорошо помогает хвойная ванна, для которой потребуется отвар из свежих сосновых или еловых небольших веток, хвои, шишек.

Все компоненты заливаются ведром воды и кипятятся несколько минут на среднем огне, затем емкость хорошо укутывается и настаивается 12 часов.

Отвар процедить в ванну с теплой водой, принимать такую оздоровительную ванну нужно не меньше четверти часа. Во время процедуры все тело должно хорошо прогреться.

Такое лечение следует применять минимум 2-3 раза в неделю. Кстати, такая ванна помогает не только при бурсите локтевого сустава, но и при других видах заболевания.

Рецепты средств народной медицины от локтевого бурсита

Если заболевание диагностировано своевременно, то лечение локтевого бурсита народными средствами, как правило, проходит довольно успешно. Существует множество проверенных временем средств для лечения бурсита в домашних условиях.

Возьмем 14 нижних листочков коланхоэ, кладем в морозилку примерно на 7 суток. Ежедневно достаем по 2 листочка, немного отбиваем их скалкой и накладываем на пораженный сустав, утеплив шарфом или шерстяным платком. На протяжении семи суток заболевание обычно проходит.
Берем ст. л. корня лопуха, заливаем 0,5 л кипящей воды, кипятим 6 мин. Выключаем конфорку, настаиваем 20 мин. Далее делаем компресс: смачиваем марлю или хлопчатобумажную ткань в настое, накладываем на локтевой сустав, прикрываем пищевой пленкой и укутываем шерстяным шарфом. Оставляем на 2 часа. Такую процедуру следует проводить ежедневно на протяжении 20 суток.
Смешиваем 40 г прополиса с 250 г качественного сливочного масла (можно домашнего). Массу ставим в холодильник и принимаем по 1 ч. л. 3 раза в сутки, за 1-1,5 часа до еды. Курс длится – 14 суток.
Измельчаем веточки хвои (можно с мелкими молодыми шишечками). Полулитровую баночку измельченных веточек заливаем пятью литрами воды. Кипятим около 15 мин., затем оставляем настаиваться на ночь. Настой после предварительного подогрева можно применять для локтевых ванночек. Длительность процедуры 45 минут, курс длится – до полного выздоровления.
Известное и не менее эффективное средство – лист белокочанной капусты. Срезаем с листа капусты центральную жилку, отбиваем лист скалкой (чтоб выступил сок). Прикладываем к пораженному суставу и перевязываем шарфом. Желательно, чтобы компресс присутствовал на суставе постоянно, на протяжении 7 суток. Каждые 3-4 часа лист следует менять на более свежий.

Эффективно пролечить бурсит локтя при помощи народных средств несложно. Важно начать лечение вовремя, и тогда заболевание без проблем исчезнет.

Применение, помимо капустного листа, и прочих сырых овощей (к примеру, свеклы, картошки, моркови). Делаем овощной компресс (из одного вида овоща, не смешивая). Овощи можно нарезать кружочками, выложить на ткань и приложить к больному суставу, укутав поверх компресса теплый платок. Длительность такого лечения – до устранения отека тканей.
лечение при помощи сахара. Возьмем 150 г сахара и прогреем его не сухой сковородке, не допуская его плавления. Засыпаем разогретый сахар в плотный узелок или мешочек, накладываем на пораженный сустав. Верх укутываем пленкой и шерстяным шарфом. Идеальный вариант – постановка такого компресса на ночь. Длительность курса – до нормализации состояния сустава.
Настой сельдерея. 1 ст. л сельдерейного семени запариваем в стакане кипящей воды, оставляем на 1 ½ часа и фильтруем. Пьем настой утром и вечером на протяжении 14 дней.
Эффективное средство – массаж. Его проводят непосредственно перед сном, используя масло эвкалипта, лаванды или мяты, либо их смесь. После процедуры локоть завязываем шерстяной тканью и отправляемся спать.

Нередко лечение бурсита локтя народными средствами затягивается на 1-2 недели, однако следует набраться терпения и непреклонно идти к результату.

Лечение бурсита стопы народными средствами

Народное средство лечения бурсита стопы обычно используется минимум три недели. За этот период происходит рубцевание ткани, что может сопровождаться сильными болевыми ощущениями. После снятия воспаления потребуется курс восстановительной терапии, которая поможет восстановить подвижность сустава, прилегающих сухожилий, мышц.

Бурсит стопы обычно развивается из-за травм либо при продолжительных физических нагрузках, иногда причиной развития заболевания становятся бактерии. Чаще всего заболевание поражает пальцы стопы, воспаление может возникнуть в любом из пальцев, но обычно бурсит встречается на большом пальце столпы или мизинце.

Основой народного лечения является покой пораженного сустава и использование компрессов (теплые и холодные).

Травяной компресс: трава тысячелистника, зверобоя или корней лопуха (200мл. кипятка, 1 ст.л. травы, настоять 30 минут). Смоченный в теплом настое бинт (марлю) прикладывать на ночь к больному суставу.

Ледяной компресс: полиэтиленовый пакетик со льдом прикладывать к образовавшейся шишке на несколько минут (нужно следить, чтобы сустав не переохлаждался).

Компресс с медом и уксусом: 1 ст.л. уксуса, 1 ст.л. меда – тщательно перемешать, выложить на марлю (бинт), приложить на ночь к пораженному участку.

Лечение при помощи компрессов рекомендуется проводить до полного выздоровления.

Рецепты народной медицины в лечении бурсита стопы

Первоначальное лечение бурсита стопы народными средствами заключается в следующих действиях:

обеспечить покой пораженному суставу;
делать холодовые и тепловые примочки и компрессы.

Приведем вашему вниманию наиболее популярные и действенные рецепты.

Кладем в полиэтиленовый мешочек немного колотого льда и прикладываем к пораженному участку стопы на 4-5 минут, не допуская излишнего переохлаждения тканей.
Возьмем сухое сырье тысячелистника, корня лопуха и травы зверобоя. Готовим травяной чай: 1 ст. л. смеси на 200 мл кипящей воды. Смачиваем в настое хлопчатобумажную или льняную ткань и накладываем на пораженный участок. Сверху наносим пищевую пленку и укутываем шерстяной тканью, желательно на ночь.
Уксусно-медовый компресс. Берем одинаковое количество уксуса (можно обычного столового или яблочного) и натурального меда, перемешиваем и равномерно распределяем по марлевой салфетке. Прикладываем к необходимому участку стопы на ночь.

Все перечисленные методы следует проводить до того времени, когда вы почувствуете положительный эффект от лечения. Не болейте!

Лечение бурсита пятки народными средствами

Народное средство лечения бурсита пятки направлено на снятие воспаления и уменьшение болевых ощущений.

При воспалении народная медицина рекомендует принимать смесь из яблочного уксуса и меда, разведенных в 200мл теплой воды. Принимать такое средство нужно два раза в день (по 1 стакану утром и вечером). Курс приема – 7 дней.

Также хорошим средством является компресс из разогретых льняных семян, которые следует прикладывать к пораженному участку в льняной ткани. Курс лечения – 10-14 дней.

Лист каланхоэ заморозить, слегка отбить и прикладывать к воспаленному участку. Курс длится – 7 дней.

Хорошо снимает воспаление контрастный компресс – чередовать тепло и холод.

При заболевании рекомендуется принимать внутрь свежий сок грейпфрута или чай из сельдерея.

Хорошо помогают снять воспаление ванны с хвоей или сенной трухой.

Рецепты народной медицины в лечении бурсита пятки

Для успешного лечения бурсита пятки народными средствами в бытовых условиях, необходимо принимать меры уже при первых признаках заболевания, не ожидая, когда бурсит проявится «во всей красе».

О пользу листа капусты белокочанной мы уже говорили: это средство можно использовать и при бурсите пятки. Лист капусты способен стабилизировать состав жидкости в бурсе, а также благоприятно воздействует на пяточную шпору.

Хорошо помогает банальная на первый взгляд ванна с горячей водой необходимо парить пятки ежедневно перед сном, надев на ночь шерстяные носки. Для пущего эффекта можно добавить в ванночку экстракт или настой хвои, сухую горчицу или эвкалиптовое масло.

Прекрасно устраняет воспалительный процесс и отечность тканей отвар из сена. Сено и воду берем в равных количествах и отвариваем 10 минут. В таком горячем отваре проводим ванночки для ног ежедневно или через день до исчезновения признаков бурсита.

Хорошие отзывы получены от лечебного компресса на основе натурального меда, качественной водки и сока алоэ. Ингредиенты берем, исходя из пропорции 2 к 3 к 1. Такой компресс ставим на ночь, ежедневно.

Также полезно парить стопы в ванночке с крепкими отварами ромашки, шалфея, зверобоя.

Лечение пяточного бурсита народными средствами

Народное средство лечения бурсита является хорошим вспомогательным методом при заболевании.

Самый простой, но довольно эффективный народный метод лечения пяточного бурсита – прогревание. Часто рекомендуется взять обычный льняной мешочек, насыпать в него теплую соль (подогреть на сухой сковороде) и прикладывать к пораженному участку.

Вместо соли также используют разогретые льняные семечки. Процедуру нужно проводить ежедневно, лучше всего перед сном, курс – 14 дней.

Компрессы также хорошо помогают убрать воспаление и устранить боль. Наиболее эффективным считается компресс из слегка отбитых листьев капусты, смазаны медом. Компресс лучше делать на ночь, поверх следует надеть теплый носок или укутать ногу платком, шарфом. Капуста способствует выведению скопившейся жидкости.

Хорошим лечебным эффектом обладает смесь меда (2ч.л.), водки (3ч.л.), алоэ (1ч.л.).

Перед использованием смесь рекомендуется настоять в темном месте 24 часа.

Пропитать марлевую салфетку приготовленным средством и прикладывать на ночь к больному месту. Курс лечения – не меньше 7 дней.

Чтобы достигнуть хороших результатов, компрессы можно чередовать.

Ванночки используют для прогревания больного сустава, снижения воспалительных процессов.

Самой эффективной является ножная ванночка их хвои и шишек (залить на ночь 2 литрами холодной воды 500г хвои и шишек, утром прокипятить на маленьком огне около 30 минут, затем настоять 12 часов в теплом месте). Перед использованием отвар нужно подогреть до необходимой температуры.

Вместо хвойной ванны можно применять ванну с сенной трухой, которая готовится по тому же рецепту.

Лечение подпяточного бурсита народными средствами

Народное средство лечения бурсита под пяткой (пяточной шпоры) позволяет устранить неприятные симптомы заболевания (боль), но не само заболевание. Подпяточный бурсит является костным наростом в месте крепления сухожилия, заболевание вызывает сильный дискомфорт при ходьбе и болезненность, особенно по утрам.

В настоящее время при заболевании используются специальные стельки, подпятники, физиотерапия. В тяжелых случаях назначается операция по удалению нароста.

Лечение методами народной медицины должно проходить не меньше двух недель подряд.

При подпяточном бурсите эффективны соленые ножные ванночки. На литр воды потребуется 2-3 ст.л. морской соли (можно взять обычную). Ванночки лучше делать перед сном, сразу после процедуры на сухие ноги нужно укутать ноги теплым шарфом, платком и лечь в кровать.

При пяточной шпоре можно использовать для приема внутрь настойку из цветков сирени или кедровых орехов (10г орехов или сирени, 100г водки, настоять 10 дней в закрытой емкости, процедить). Настой сирени пить по 1 ст.л. 2-3 раза в день (при приеме можно разбавить водой), также этим средством можно натирать больное место. Настой кедровых орехов принимать 1 ст.л. 3 раза в день.

Еще одним эффективным компрессом является натертая на терке черная редька. Компресс нужно делать на ночь, при этом надеть теплый носок. Утром ногу хорошо промыть водой. Как правило, для облегчения состояния бывает достаточно 3 процедур.

Лист подорожника (не мытый!) приложить изнаночной стороной к пораженному месту, после высыхания заменить на новый. В первые дни боли могут усилиться, но через 10-14 дней симптомы полностью пройдут.

При костном наросте рекомендуется разминать ногами вареные картофель и картофельные очистки, мять нужно до остывания. После этого на пятку наносится йодная сетка, надеваются теплые носки. Курс длится – 7 дней.

Убрать болезненность поможет растирка из тройного одеколона (1 фл.), настойки валерианы (1 фл.), йода (2 фл.), горького перца (5 стручков) – все компоненты смешать в бутылке из темного стекла, настоять 24 часа. Растиркой нужно смазать пятку перед сном и надеть теплый носок.

Также можно приготовить мазь: целое сырое яйцо залить уксусом, накрыть крышкой и убрать в холодное место. После растворения скорлупы (примерно через 10 дней), аккуратно вынуть яйцо, удалить пленку и размешать. Затем налить остатки уксуса, добавить 40г сливочного масла (несоленого). Мазь будет пригодна к использованию в течение 2-3 лет. Этим средством нужно смазываться пятку на ночь, после этого обязательно укутать ногу.

Еще одна мазь при подпяточном бурсите: флакон йода, 1 ч.л. мелкой соли перемешать и хорошо смочить полученной смесью бинт (марлю). Приложить бинт к пораженному месту, накрыть сверху пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом, хорошо забинтовать, надеть теплый носок. Утром нужно минут 15 походить с мазью, после чего смыть.

При пяточной шпоре в обувь рекомендуется вкладывать свежую траву горца птичьего (спорыша). Траву нужно менять каждое утро.

Рецепты народной медицины от подпяточного бурсита

Лечение бурсита подпяточной сумки проводят с использованием растений, которые способны снять боль и воспаление, остановить размножение и рост бактерий, укрепить местный иммунитет организма.

Бузина (цвет), береза (листья), ивовая кора. Готовим настой из предложенной смеси, принимаем по половине стакана 4 раза в сутки за полчаса до приема пищи.
Бузина (цвет), крапива (листья), петрушка (корень), ивовая кора. Делаем смесь из равных количеств сырья, настаиваем в кипятке. Пьем по 100 мл 4 раза в сутки до приема пищи.
Береза (лист), крапива (листья), фиалка (листья). Чай пьем по 100 мл до 6 раз в сутки за 30 мин. до приема пищи.

Стимулируют антивоспалительный эффект отвары и чаи с добавлением смородиновых или брусничных листьев, ягод шиповника. Такой чай следует пить, по крайней мере, 2 стакана в сутки за 30 минут до приема пищи.

Помните, что при бурсите желательно поменьше двигаться, а еще лучше – придерживаться постельного режима. На больной сустав следует наложить тугую повязку из натуральной ткани. Через 10 дней повязку можно снять: с этого момента следует пытаться разработать больной сустав, даже если боль в нем осталась.

Хороший эффект наблюдается от попеременного прикладывания тепла и холода. Длительность теплового и холодового воздействия – по 10 минут. Длительность курса – от 3-х до 5 дней.

Мокрые компрессы и примочки рекомендовано применять после купирования острого процесса.

Народное лечение бурсита, обычно, назначается в качестве вспомогательного метода при основном лечении. Народные методы позволяют снять воспаление при бурсите, уменьшить болезненность, восстановить трудоспособность поврежденных суставов. Как правило, курс лечения средствами народной медицины длительный (не меньше двух недель), но при правильном использовании и ежедневных процедурах, такое лечение приводит к хорошим результатам.

Для большего эффекта можно использовать несколько средств, к примеру, использовать ванночки поочередно с компрессами, либо сочетать ванночки с мазями.