Болезнь паркинсона симптомы и лечение в домашних условиях

Болезнь паркинсона симптомы и лечение в домашних условиях thumbnail

Болезнь паркинсона симптомы и лечение в домашних условиях

Болезнь Паркинсона неизлечима, но ее развитие проходит медленно. Как и при любом другому дегенеративном неврологическом нарушении, качество жизни пациента ухудшается постепенно и в какой-то момент он уже не может обходиться без посторонней помощи. Естественно, что в таких условиях, многие выбирают домашнее лечение болезни Паркинсона, чтобы провести с родным человеком как можно больше времени.

Основные направления работы в лечении Паркинсона

Симптомы Паркинсона, затрудняющие нормальную жизнь, проявляются довольно ярко. Среди основных проявлений нарушения можно выделить:

  1. Тремор конечностей
  2. Шаркающую походку
  3. Заторможенность в движениях
  4. Постуральную неустойчивость.

Основная задача для пациентов, их родственников и врачей сводится к снятию с помощью лекарственных средств самых ярко-выраженных проблем и адаптации к жизни с теми симптомами, убрать которые невозможно. Лечение Паркинсона в домашних условиях включает в себя 7 направлений, которые представлены ниже в таблице.

Направления домашнего лечения Паркинсона

Направления работыИспользуемые средства
Медикаментозное лечениеИспользование препаратов на основе:

  • прамипексола;
  • леводопы;
  • ропинирола;
  • пирибедила;
  • ротиготина и др. веществ.

Дозировка и форма приема определяются лечащим врачом и строго соблюдаются, поскольку в домашних условиях заметить симптомы передозировки сразу бывает трудно.

РеабилитацияПсихотерапия.
Адаптация к новому образу жизни
  • Определение режима дня
  • Изменение трудового режима на ранних стадиях Паркинсона
Поддержка работы мышц
  • Массаж
  • Лечебные ванны
  • Занятия физической культурой
Поддержка работы кишечникаДиетотерапия
Обустройство домашнего быта под ограниченные возможности
  • Покупка комфортной одежды
  • Изменения в меблировке
Физиотерапевтическое лечение
  • Магнитотерапия
  • Гидротерапия
  • Ароматерапия

Важно: Некоторые из этих направлений работы реализуются в условиях дневного стационара, а значит пациенту приходится посещать медицинское учреждение хоть на пару часов в день, но при этом большую часть времени он может проводит дома.

Медикаментозное лечение Паркинсона в домашних условиях

Лечение болезни Паркинсона в домашних условиях невозможно без использования медицинских препаратов. Именно они купируют самые неприятные и опасные симптомы нарушения, но при этом использование каких-либо форм, кроме таблеток, затруднительно. Поэтому подбор лекарственных средств несколько ограничен. Обычно врач назначает комплекс медицинских средств, включающий в себя леводопу, карбидоп, энтакапон.

Важно: Отклонение от лечения, назначенного врачом, или самостоятельная замена препаратов, дозировки, режима приема – недопустимы, поскольку все используемые средства имеют опасные побочные эффекты.

Конкретные таблетки подбираются индивидуально, с учетом яркости выраженности симптомов, сопутствующих болезней и других особенностей пациентов. Задача родственников, помогающих больным Паркинсоном, следить за правильностью приема, соблюдением дозировки, а также появлением возможных побочных эффектов. Обо всех особенностях следует сообщать специалисту, чтобы он мог вовремя скорректировать лечение.

Социально-психологическая реабилитация в домашних условиях

Ухудшение физического состояния и резкое ограничение возможностей негативно влияют на психику пациента с первых месяцев развития заболевания. Лечить Паркинсона в домашних условиях следует так, чтобы оказывалось положительное социально-психологическое воздействие. В противном случае физические недостатки довольно быстро заставляют больного сосредоточиться на них, закрывая собой все положительные стороны жизни.

На первых порах, когда перемещение еще не сильно ограничено, больной может самостоятельно посещать психотерапевта. Особенную эффективность при этом показывают такие методы воздействия как рациональная психотерапия, поддерживающая и гештальт-терапия. Посещать специалиста человек с Паркинсоном может как один, так и в рамках семейной терапии, ведь изменения происходящие с развитием нарушения изменяют привычную жизнь всех членов семьи.

Со стороны родственников и ухаживающих за больным социально-психологическая реабилитация заключается в создании комфортных условий проживания и расширении круга интересов. Поиск новых хобби, в которых могут участвовать все члены семьи, значительно улучшают общее самочувствие пациента.

Адаптация к новому образу жизни

Чтобы лечить болезнь Паркинсона в домашних условиях, необходимо создать удобные условия пребывания. Часто нарушение требует замены некоторой мебели, особенно на последних стадиях, внутриквартирной перестановки. Специальная кровать, приспособления для похода в туалет и приема ванны значительно облегчат жизнь больного, когда двигательные ограничения станут особенно заметны.

Что касается возможности вести привычную трудовую деятельность, то она тоже вскоре существенно снизится. До тех пор, пока заболевание не требует от пациента постоянного пребывания дома, ему полезна трудотерапия, но следует позаботиться о комфортном способе добираться до места. При этом нагрузка, получаемая на работе, должна быть соизмерима имеющимся ресурсам. Чрезмерная умственная или физическая нагрузка могут ухудшить состояние.

Позднее, когда болезнь Паркинсона сделает невозможным ведение трудовой деятельности, правильно будет обеспечить для больного возможности для трудотерапии в домашних условиях. Это могут быть творческие занятие (шитье, лепка, собирание пазлов совместно с внуками) или решение бытовых задач (уборка, уход за растениями). Важнее всего доказать больному его важность и нужность для семьи и показать, что он не стал беспомощным и бесполезным.

Поддержка работы мышц в домашних условиях

Это направление лечения Паркинсона в домашних условиях сводится к комплексу мероприятий, позволяющих улучшать двигательную функцию. Физическая культура, ежедневные прогулки, плавание, массажи и лечебные ванны – все это позволяет снизить тонус мышц, снять напряжение и повысить работоспособность мышц.

Такая терапия подбирается в зависимости от имеющихся возможностей. Если рядом с местом проживания больного нет бассейна, можно обойтись тренировкой в тренажерном зале. Если болезнь находится на одной из последних стадий – подойдут домашние занятия физкультурой.

Иногда для повышения активности пациенту бывает достаточно завести собаку, с которой необходимо гулять трижды в день. Правда, в этом случае придется взять на себя заботу о животном через несколько лет, когда для больного Паркинсоном это станет невыполнимой задачей.

Самое главное – не позволять пациенту бездействовать, просиживая весь день перед телевизором. Это гарантировано ускорит развитие заболевания и усилит проявление симптомов.

Поддержка работы кишечника

Одним из первых от болезни Паркинсона начинает страдать кишечник. Это связано не только с особенностями заболевания, но и с побочным действием таблеток, принимаемых для купирования его признаков. В домашних условиях для устранения этой проблемы рекомендуется организовать строгую диету.

Питание больного с Паркинсоном должно включать в себя большое количество витаминов, минералов, улучшать кровообращение, но в то же время соответствовать его пищевым возможностям. Обычно достаточно придерживаться правильного питания, несколько переделывая блюда для легкого их употребления (перемалывая, пюрируя, измельчая).

Смещать мелко нарезанные листья с маслом и поставить в темное, теплое место для настаивания. Настаивать не менее суток, регулярно помешивая настойку.

Данной мазью растирают область кожи вокруг позвоночника в течение 5 минут. Использовать ежедневно не менее 4 раз в день.

Мазь для позвоночника (вариант 2)

Ингредиенты

  • 20 гр листьев копытня;
  • 100 мл оливкового масла.

Листья измельчить в блендере и смешать с маслом. В течение 9 дней, ежедневно греть смесь на водяной бане 1 час.

Применять мазь необходимо так же, как и в первом случае.

Лавровая настойка

Ингредиенты:

  • несколько лавровых листьев;
  • 200 мл подсолнечного масла.

Лавровый лист измельчить до порошкообразного состояния и смешать с маслом. Держать мазь в духовке 1–2 часа.

Данной мазью следует мазать руки и ноги, для уменьшения тремора.

Помимо вышеназванных методов, для устранения внешних проявлений используют отвары, которые добавляются в ванну.

Рецепт 1

Ингредиенты

  • 10–20 гр шалфея;
  • 10–20 гр чабреца.

В наполненную ванну засыпается указанное количество измельченных трав и через 10–15 минут можно принимать ее.

Данные травы способствуют уменьшению тремора рук.

Рецепт 2

Ингредиенты

  • 5 пригоршней травы душицы.
Отличие душицы от чабреца

В большой кастрюле кипятят воду и после закипания добавляют туда указанное количество травы. Дают отвару покипеть 5 минут и добавляют в предварительно наполненную ванну.

Рецепт 3

Ингредиенты

  • 50 гр корня шиповника.

Указанное количество очищенного корня заливается одним литром кипятка и варят на медленном огне 15–25 минут. Полученный отвар добавляют в наполненную ванну.

Подобная ванна способствует укреплению мышц ног, что в свою очередь, немного распрямляет пациента при ходьбе.

Рецепт 4

Ингредиенты

  • 500 гр лугового сена.

На три литра кипятка применяется 500 гр сена. Полученный отвар также добавляется в наполненную ванну. Подобный отвар способствует укреплению мышц всего тела.

Средства для приема внутрь

Чем помимо внешнего воздействия еще лечат данный недуг рассмотрим ниже.

Несомненно, одними мазями и ваннами недуг не ослабить, и существует огромное количество всевозможных средств для приема внутрь. Мы же в рамках данной статьи рассмотрим несколько самых распространенных вариантов.

Настойка спорыша

Ингредиенты

  • 1 ст л спорыша.

На два стакана кипятка используется 1 ст л данного растения. Настаивают его в течение 1,5–2 часов.

Прием осуществляется по полстакана 3–5 раз в день.

Настойка из колючника

Ингредиенты

  • 1 ст л колючника обыкновенного.
Колючник в дикой природе

Трава заливается стаканом кипятка и настаивается в течение 2 часов. Употреблять нужно в течение дня мелкими глотками по несколько раз.

Лечение овсом

Ингредиенты

  • 9 ст л овса.

Указанное количество данной крупы варится на медленном огне в трех литрах воды в течение часа. После чего данный отвар настаивается в термосе 10–12 часов.

Употреблять полученную настойку необходимо в течение дня вместо чая.

Овес должен быть тщательно промыт.

Винный отвар

Ингредиенты

  • 30 гр корня красавки;
  • 500 мл белого вина.

Указанные ингредиенты смешиваются и ставятся на огонь. После закипания необходимо дать отвару покипеть на медленном огне еще 10–15 минут.

Процеженный напиток принимают после еды через полчаса по полстакана.

Липовый чай

Ингредиенты

  • листья липы по вкусу.

Чай готовится из липовых листьев и употребляется как обычный чай. Система приема рассчитана на 6 месяцев по программе 1 месяц приема — 1 месяц перерыва.

Лечимся настойкой

Данный рецепт рассчитан на длительное применение (минимум 3 месяца).

Ингредиенты

  • 1 ст л цветов душицы;
  • 500 мл спирта (водки.)

Настаивать данную настойку требуется в темном месте в течение недели.

Читайте также:  Лечение псориаза на голове чистотелом в домашних условиях

Принимать полученный напиток следует 3 раза в день по 1 ст ложке. Курс составляет 2 недели.

После окончания курса настойка душицы заменяется на другую. Последовательность смены настоек, следующая:

  • Душица.
  • Мелисса.
  • Пустырник.
  • Женьшень.
  • Валериана.
  • Элеутерококк.

Готовятся остальные настойки точно по тому же рецепту, что и настойка душицы.

Лечение болезни Паркинсона у пожилых людей дело непростое и требует времени.

Соки

В данном разделе речь пойдет далеко не о фруктовых соках, а о соках лечебны растений.

Природное лекарство

Итак, подорожник:

Сок данного растения успокаивает нервную систему, снижает давление и оказывает заживляющий эффект (не зря в детстве лист подорожника был отличным антисептиком).

Сельдерей:

В соке данного растения большое содержание витаминов (А, В, С). Он успокаивает и в то же время тонизирует нервную систему, способствует устранению из организма токсинов и радионуклидов (что является хорошим средством при лечении токсического паркинсонизма).

Двудомная крапива:

Сок данного растения способствует нормализации работы некоторых внутренних органов, отлично справляется с остановкой крови и способствует наращиванию мышечной массы.

Лечебная физкультура

Для предотвращения преждевременного сгибания пациента необходимо регулярно заниматься лечебной физкультурой (в разумных пределах).

Так, упражнения на растягивание мышц предотвращают преждевременное «скрючивание» тела больного в характерной для болезни Паркинсона позе.

Отлично себя зарекомендовали растирающие упражнения, которые способствуют снижению дрожания конечностей.

К примеру, руки ставятся перед собой в позе молящегося человека, ладони плотно прижаты друг к другу. В таком положении необходимо делать растирающие движения не менее 5 минут.

Также, можно растирать мышцы ног, но делать это лучше после теплых ванночек, чтобы улучшить циркуляцию крови в конечностях.

Регулярные растирания окажут плодотворное воздействие на пациента и сниму излишний тремор рук.

Массаж

Отличный способ для профилактики и даже лечения болезни Паркинсона — массаж. Обычный массаж всего тела отлично подойдет для таких пациентов.

Как правило, сначала необходимо подготовить больного к активным действиям и немного расслабить мускулатуру. Для этого используют поглаживание.

После того как поглаживание закончилось можно переходить к более активным приемам, несильные щипки, растирания и проминания всей поверхности тела.

Закончить массаж также необходимо расслабляющими поглаживаниями.

Регулярный массаж (не реже 1 раза в день) в сочетании с другими методиками даст отличный результат.

Прогноз

Болезнь Паркинсона это серьезный недуг, который нельзя вылечить до конца. Как долго живут с данным заболеванием вы можете прочесть в данной статье.

Итак, лечить болезнь Паркинсона народными методами можно, но обязательно перед началом лечения проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы не делать хуже.

Источник: https://nervivporyadke.ru

Источник

Болезнь Паркинсона или идиопатический синдром паркинсонизма – дегенеративный процесс в головном мозге, характеризующийся нарушением координации движений, тремором конечностей и всего тела. Заболевание может поражать любого человека старше 50 лет. В основе патологического процесса лежит разрушение нервных клеток головного мозга, что провоцирует расстройство проводимости нервных импульсов. Болезнь отличается вялым многолетним течением, довольно часто проходит в скрытой форме, которую сложно диагностировать. Ученые выяснили, что пациенты мужского пола болеют почти в 2 раза чаще, чем женщины. Процесс лечения длительный и трудоемкий. В сочетании с традиционной терапией не запрещается применять рецепты народной медицины, а также комплекс специальных упражнений для восстановления двигательной активности.

1

Причины возникновения болезни

Впервые болезнь Паркинсона была описана в 1817 году, однако причины возникновения врачи так и не смогли точно определить. Выделяют несколько факторов, которые способствуют развитию патологического состояния:

  • Фактор наследственности. Риск возникновения паркинсонизма возрастает на 15%, если у пациента среди ближайших родственников встречаются случаи подобного заболевания.
  • Регулярное отравление организма вредными веществами, токсинами, ядами.
  • Хронический дефицит витамина D.
  • Инфекционные заболевания, негативно отражающиеся на клетках головного мозга, например, менингит, клещевой энцефалит.
  • Различные мутации, ведущие к дегенеративным процессам в митохондриях.
  • Возрастные изменения, которые провоцируют сокращение количества нейронов.
  • Злокачественные новообразования головного мозга.
  • Лекарственные средства, действующие на нервную систему, например, антидепрессанты. Могут провоцировать патологию при длительном применении.

Считается, что болезнь Паркинсона развивается исключительно у пожилых людей. Но некоторые группы лиц, головной мозг которых регулярно подвергается механическим травмам, находятся в зоне риска, и патология у них возникает независимо от возраста. Наиболее яркий пример таких пациентов – профессиональные спортсмены.

Запоры у пожилых людей: причины и лечение в домашних условиях

Болезнь паркинсона симптомы и лечение в домашних условияхЗапоры у пожилых людей: причины и лечение в домашних условиях

1.1

Клиническая картина

Патологический процесс может развиваться медленно, умеренно, быстро. От этого зависят признаки и симптомы недуга. Классическая клиника болезни Паркинсона представлена следующими проявлениями:

  • Непроизвольное дрожание или тремор конечностей. На начальных стадиях симптом слабо выражен, проявляется только на одной стороне. По мере прогрессирования патологического процесса дрожание распространяется по всему телу.
  • Ригидность мышц, проявляющаяся скованностью и затруднением движений вследствие потери эластичности мышечных волокон.
  • Значительное снижение подвижности пациента.
  • Частые мышечные судороги.
  • Замедление мыслительных процессов и эмоциональных проявлений.
  • Невозможность сохранять равновесие при ходьбе, а также в статической позе.
  • Среди общих симптомов выделяют: периодическую задержку стула, нарушение сна, повышенное слюноотделение, ухудшение памяти, эмоциональную нестабильность, усиленную работу сальных желез.

Вследствие паралича мимических мышц у больного появляется на лице “маска” – отсутствие каких-либо эмоциональных проявлений, походка становится неуклюжей и медленной, пациент часто подвергается падениям.

Причины и лечение отеков ног у пожилых людей

Болезнь паркинсона симптомы и лечение в домашних условияхПричины и лечение отеков ног у пожилых людей

2

Нетрадиционное лечение патологии

Лечение болезни Паркинсона народными средствами можно проводить в домашних условиях. Большой популярностью пользуется способ терапии лекарственными травами:

  1. 1. Снять напряжение и судороги мышц поможет настой на основе шалфея. Для его приготовления понадобится стакан кипятка и 30 г измельченного сухого сырья. Средство настаивается 1 час. Принимать полученный напиток необходимо в течение дня, разделив на 3 порции. Лечение продолжать 14 дней.
  2. 2. Эффективным средством считается настой полыни. Приготовить его просто: настоять на протяжении 12 часов 50 г сырья в 600 мл воды. Состав разделить на 3 приема и употребить в течение дня. Повторять манипуляцию 21 день, сделать перерыв на 2 недели и снова начать курс.
  3. 3. Хорошо себя зарекомендовал настой зверобоя. Для его получения следует в литре кипятка настоять 3 столовые ложки травы 2 часа. Профильтрованный состав пить натощак по 60 мл трижды в сутки. Продолжать терапию не менее 14 дней.
  4. 4. Полезно перед основными трапезами выпивать столовую ложку настоя из корневища пиона. Приготовить его просто: в стакане кипятка настоять 15 г измельченного корня на протяжении 3 часов. Продолжительность лечения составляет 10 дней.
  5. 5. Для улучшения двигательной функции готовят настой на основе маклеи мелкоплодной. На стакан кипятка добавляют чайную ложку растения, оставляют на 1 час, фильтруют. Состав принимают по 100 мл трижды в сутки на протяжении 3 недель.
Читайте также:  Лечение ногтей после шеллака в домашних условиях отзывы

Использование лекарственных растений не способно заменить традиционную терапию, поэтому не стоит отказываться от медикаментозных средств, которые назначил специалист.

Лечение гепатита С в домашних условиях с помощью народных средств

Болезнь паркинсона симптомы и лечение в домашних условияхЛечение гепатита С в домашних условиях с помощью народных средств

2.1

Травяные сборы

Облегчить состояние пациента помогут целебные травяные сборы. Чаще всего применяются следующие натуральные составы.

Доказанным терапевтическим эффектом обладает отвар из 20 г корневища болиголова и 10 г лапчатки гусиной:

  1. 1. Ингредиенты следует проварить в 500 мл воды 30 минут.
  2. 2. Оставить на всю ночь для настаивания.
  3. 3. Принимать в течение дня, разделив на 4 порции. Продолжать терапию 2 недели.

Следующий сбор относится к сильнодействующим средствам:

  1. 1. Для его приготовления необходимо взять по 20 г тимьяна и мелиссы, по 10 г душицы, омелы, пустырника, мяты, тщательно перемешать.
  2. 2. Отделить 15 г смеси, настоять 1 час в стакане кипятка.
  3. 3. Профильтрованный состав пить по 125 мл утром и вечером. Лечение продолжать 10-14 дней в зависимости от самочувствия пациента.

Эффективным средством считается настой из валерианы, тысячелистника, душицы, омелы, взятых в количестве чайной ложки и настоянных на протяжении 1 часа в полу-литре кипятка. Рекомендуется принимать по 100 мл настоя перед основными приемами пищи. Повторять процедуру 20 дней.

Облегчить симптомы заболевания поможет следующий сбор:

  1. 1. Соединить по 10 г лаванды, душицы, змееголовника, огородного портулака.
  2. 2. Залить литром кипятка, оставить на 3 часа для настаивания.
  3. 3. Пить процеженный напиток по 80 мл трижды в сутки на протяжении 6 недель.

2.2

Наружные средства

Расслабить пациента и снять мышечный спазм помогут наружные средства на основе натуральных ингредиентов. Наиболее популярными считаются целебные ванны и домашние мази:

  • Ванны для ног помогут снять напряжение. Для этого рекомендуется использовать измельченные и высушенные корни папоротника. Для приготовления лечебного настоя необходимо проварить столовую ложку сырья в литре воды на протяжении 2 часов. После этого профильтровать и вылить состав в теплую воду, погрузить ноги по колено. Длительность процедуры 20 минут, проводить до облегчения состояния.
  • Для расслабления мышц всего тела полезно принимать ванны с отваром тимьяна. Приготовить его следует из 100 г сырья и литра воды, проварить 5 минут, профильтровать, вылить в ванну. Продолжительность терапевтического воздействия – 20 минут. Повторять процедуру 2-3 раза в неделю.
  • Замедлить дистрофические процессы в мышцах поможет универсальная мазь из лавровых листьев. Сырье необходимо перемолоть в порошок, отделить 4 столовых ложки и проварить в 500 мл подсолнечного масла несколько минут. После этого состав оставить на 2 суток для настаивания, втирать утром и вечером в пораженные конечности до ослабления симптомов болезни.

Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом и убедиться в отсутствии противопоказаний. Некоторые народные методы могут навредить организму.

2.3

Другие эффективные рецепты

Существует несколько проверенных рецептов, которые применяются для лечения болезни Паркинсона.

СредствоРецепт
Настой из чеснока

Длительным курсом рекомендуется принимать чесночный настой:

  1. 1. Для его приготовления необходимо измельчить головку чеснока, настоять сутки в стакане растительного масла, после этого добавить выжатый из одного лимона сок.
  2. 2. Принимать по чайной ложке трижды в сутки на протяжении 3 месяцев. Далее сделать перерыв на 4 недели и повторить лечение
Овсяный отвар

Эффективным средством считается отвар из овса:

  1. 1. Для его получения следует в литре кипятка настоять стакан овса 10 часов, после чего проварить 30 минут на маленьком огне.
  2. 2. Оставить на 12 часов, довести количество до первоначального объема.
  3. 3. Пить по 125 мл утром и вечером на протяжении 2 месяцев. Лечиться таким средством разрешается длительно, с перерывами в 1 месяц
Настой липыРасслабляющим и седативным действием обладает липовый настой, который рекомендуется пить каждое утро на протяжении месяца. Приготовить его просто: в 300 мл кипятка настоять чайную ложку листьев в течение 30 минут. Разрешается добавлять мед по вкусу
Прополис

На начальных стадиях патологического процесса хорошим эффектом обладает прополис. На его основе рекомендуется приготовить целебный настой:

  1. 1. Для этого необходимо 20 г сырья настоять в 200 мл водки на протяжении 3 суток.
  2. 2. Принимать трижды в сутки по 10 капель, лучше после еды. Лечение продолжать 3 недели

Полностью вылечить патологию народными средствами не удастся, но ослабить симптомы и улучшить качество жизни больного вполне возможно.

3

Лечебные упражнения

Постоянная двигательная активность на начальном этапе болезни Паркинсона поможет предотвратить быстрое прогрессирование патологического процесса. Рекомендуется ежедневно выполнять несложный гимнастический комплекс для поддержания тонуса мышц. Наиболее необходимыми считаются следующие упражнения:

Болезнь паркинсона симптомы и лечение в домашних условиях

Поочередное поднятие ног

  1. 1. Максимально прижаться к стене, прикасаясь к ней затылком, лопатками, ягодицами, пятками. Остаться в таком положении на 5-10 секунд, расслабиться, повторить 7-10 раз.
  2. 2. В положении сидя осуществлять повороты корпуса, предварительно положив ладони на заднюю поверхность шеи. Продолжать 1 минуту.
  3. 3. Сидя на стуле, положить ладони на колени и попробовать максимально наклониться вперед, выгибая спину дугой. Повторить 10 раз.
  4. 4. В положении сидя на стуле поочередно поднимать правую и левую ногу, выполнить по 15 раз для каждой конечности.

Общая продолжительность гимнастики не должна превышать 15 минут. Если во время выполнения упражнений появляются нестерпимые боли, стоит ослабить нагрузку, но прекращать занятия не рекомендуется.

Болезнь Паркинсона – опасное патологическое состояние, развивающееся преимущественно у людей преклонного возраста и характеризующееся нарушением координации, снижением двигательной активности, парезом мышц всего тела. В сочетании с традиционным лечением облегчить состояние больного помогут народные средства и специальные упражнения.

Источник