Боль в правой лопатке со спины лечение в домашних условиях
Перешагнув сорокалетний рубеж, практически каждый из нас знает причину ноющей боли в грудине и под лопаткой с левой стороны. В восьмидесяти процентах таким образом спина или сердце сигнализирует о каких-либо перебоях в своей работе или элементарном переутомлении.
А вот причины боли под лопаткой с правой стороны обычно остаются за гранью нашего понимания. Как правило, в данной области имеют место быть так называемые иррадиационные боли, которые локализуются в отдалении от очага воспаления. Но опытному специалисту вполне по силам выяснить истинную причину неприятных ощущений в этой области.
Причины боли под правой лопаткой
О чем это говорит? Боли, локализованные под правой лопаткой сзади со спины, чаще всего являются признаками следующих заболеваний:
- Межреберная невралгия сопровождается тупыми, ноющими или острыми болями;
- Остеохондроз, сколиоз, межпозвоночная грыжа;
- Заболевания желчного пузыря и протоков;
- Пиелонефрит, нефрит и другие заболевания почек;
- Желчнокаменная болезнь;
- Поддиафрагмальный абсцесс;
- Пневмония, бронхит и плеврит;
- Обострение холецистита;
- Болезни желудка, которые кроме болей под правой лопаткой имеют и другие; симптомы: тошнота, рвота, метеоризм.
Также причину неприятных ощущений под правой лопаткой можно определить по характеру боли в этой области:
- Ноющая боль под правой лопаткой – это признак хронических процессов, которые развиваются в органах, расположенных далеко от локализации боли.
- Сильная боль под правой лопаткой – это симптом обострений многих заболеваний: панкреатита, холецистита, приступа печеночной колики, перфорации плевры.
- Боль отдает под правую лопатку – это возможный признак желчнокаменной болезни.
- Острая боль под правой лопаткой может быть симптомом печеночной колики, желчнокаменной болезни, дисфункции желчевыводящих протоков.
Боли под правой лопаткой опасны тем, что обычно появляются вдали от места нахождения патологии. Это связано с нахождением здесь многих нервных окончаний, по которым и передается сигнал с больного места. Вследствие этого явления, называемого синдромом отражения или реперкуссии, установить истинную причину таких болей бывает достаточно сложно.
Межреберная невралгия
Широко известно такое заболевание, как межреберная невралгия. Оно проявляет себя острыми внезапными болями в спине по типу прострела, а также, расходящимися по межреберьям, тупыми ноющими болями.
Частой причиной этого явления бывает защемление корешков или вирусная нейроинфекция. Характерной для этого заболевания является болезненность при ощупывании болевой зоны, а также усиление болей при физическом напряжении, глубоких вдохах, чихании.
Остеохондроз позвоночника
Чаще всего остеохондроз шейного отдела провоцирует боль под лопатками, которая характеризуется ровным, спокойным проявлением, без острых приступов. Она способна полностью исчезать или становиться меньше при смене положения тела.
Возникает дискомфорт из-за того, что позвонки принимают неестественное положение относительно мягких тканей организма, защемляя нервные окончания.
Гипертонус
Гипертонус мышц спины, наблюдается у людей, чья работа связана с постоянным безопорным положением сидя, ношением тяжестей и прочим трудом, вызывающим напряжение этой части тела.
Постоянная ноющая боль в области спины, усиливающаяся при рефлекторном акте, исчезает лишь после длительного расслабления и соответствующих процедур.
Что делать?
Установить причину возникших болевых ощущений в лопатке сзади со спины можно только после полного обследования в медучреждении. Занимаясь этим самостоятельно в домашних условиях, можно только запустить болезнь, «смазать» признаки заболевания, что усложнит лечение.
Поэтому чтобы вылечить болезненный симптом, какого бы он ни был характеры – острые боли или боли тянущие, тупые, нужно обратиться к таким специалистам:
- Кардиолог;
- Невропатолог;
- Вертебролог;
- Травматолог;
- Гастроэнтеролог.
Первым этапом, разумеется, может стать визит к участковому терапевту, который проведет первичный осмотр, соберет анамнестическую информацию и решит, к какому узкому специалисту направить больного. Также будет назначена рентгенография, общие анализы крови и мочи, возможно, начальная анальгезирующая терапия, снимающая болевой симптом.
Профилактика
К способам профилактики можно отнести:
- утреннюю зарядку;
- отказ от курения, чрезмерного употребления алкоголя, жирной пищи;
- использование ортопедической подушки и матраца;
- паузы при работе за компьютером;
- правильная посадка на рабочем месте;
- удержание оптимальной массы тела;
- периодическое прохождение курса массажа;
- занятие спортом, особенно плавание в бассейне;
- резкое ограничение потребления соли и сахара.
Коррекция образа жизни поможет исключить возможность возникновение заболеваний позвоночника, печени, почек и желчного пузыря.
Источник
Лопаточной кости в опорно-двигательном аппарате человека отведена вместе с прикрепленными к ней ребрами роль каркаса, к которому присоединены мышцы. Вся комбинация обеспечивает подвижность плечевого пояса. Такой симптом, как боль под правой лопаткой сзади, обычно многие относят к проявлениям остеохондроза, последствиям сквозняка, неправильного положения тела во время сидения или сна.
А ведь причины болевых ощущений иногда связаны совершенно с другими нарушениями.
Почему возникают болевые ощущения с правой стороны спины
- Воспалительные процессы, возникающие в опорно-двигательном аппарате, защемление нервных окончаний в позвоночнике могут отдаваться болезненными ощущениями ниже лопатки. Остеохондрозные, сколиозные нарушения часто провоцируют возникновение болевого синдрома сзади подлопаточной области.
- При изнашивании позвоночных дисков в результате нагрузок боль бывает опоясывающей, отдающей не только под лопатки, но и между ребрами.
- Острая, резкая боль, иррадиирующая в правый бок, характерна для болезней желчного пузыря, когда камень закупоривает проток, а спазм распространяется в лопаточную часть. Подобные ощущения вызывают инфекции почек, связанные с образованием камней, отложением солей.
- Воспалительные процессы в органах дыхательной системы дополняются состоянием дискомфорта в верхней части спины. И даже простой кашель отдается болевым спазмом в мускулатуре ребер и лопатки.
- При переломах костей особенно со смещением в сторону позвоночника возникает тупая боль, сопровождающаяся отеками, гематомами.
- Изменения, деформации в строении лопатки возможны при неправильном срастании костей. Лопатка может иметь крыловидную форму, что отражается на работе мышц, нервных отростков.
- Воспалительные процессы синовиальной ямки, носящие название синовита, отмечаются не только болевым синдромом, но и характерным хрустом при движении правой рукой.
- Неврологические недуги вызывают боли в правом боку, отдающие под лопатку.
- Нарушения процесса кроветворения ведут к образованию опухолей как доброкачественных, так и злокачественных, которые сопровождаются болевым синдромом на верхней части спины справа. Такие же симптомы проявляются при туберкулезном процессе, локализованном на этом участке.
И только полное обследование пациента выявит, почему возникает болезненность сзади спины в подлопаточной правой области.
Как лечить боли под лопаткой справа
Терапия болевого синдрома должна быть направлена на источник возникновения заболеваний внутренних органов или на патологии мышц и костей.
Медицинские процедуры для борьбы с болью под правой лопаткой
- Введение лекарственных средств с помощью слабого электрического тока эффективно при болевом синдроме в различных частях опорно-двигательного аппарата. Благодаря ионизации препарат проникает глубоко внутрь слоев кожи. Влияние постоянного тока раздражает рецепторы тканей, усиливая крово- и лимфообращение, ускоряя восстановление пораженных клеток, убирая болевые ощущения. Преимущества этого безболезненного метода в том, что возможно ввести в область поражения несколько лекарственных растворов, повысить их действие, не провоцируя расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта.
- Принцип действия ударно-волновой терапии основан на преобразовании акустического импульса в звуковую волну, проникающую глубоко в очаг поражения, не оказывая никакого вреда. Лечение методом восстанавливает обмен веществ клеток тканей, улучшает их питание, способствует лучшему усвоению полезных веществ. После двух сеансов УВТ болевые ощущения в правой лопатке исчезают.
- Обезболивающий эффект магнитотерапии применяется при лечении нарушений в подлопаточной правой области. Аппарат помещают снизу под лопаткой, фиксируя его пеленкой или полотенцем. Лечебный эффект основан на индукции электрических токов постоянного либо переменного значения.
Медикаментозная помощь при болях снизу лопаточной зоны
- Снятие симптомов боли под силу препарату Диклофенак. Таблетки принимают внутрь дважды в день, в зависимости от тяжести синдрома от двадцати пяти до пятидесяти миллиграмм. Достигнув необходимого терапевтического эффекта, дозу снижают. Раствор средства вводят внутримышечно одноразовым приемом. Лекарство используют только для снятия симптомов, причину заболевания оно не лечит.
- Препарат Индометацин относится к нестероидным противовоспалительным средствам. Он снимает как мышечные, так и неврологические боли. Доза перорального применения, разбитая на два приема, не превышает 25 миллиграмм. Инъекции средства вводят внутримышечно по 60 миллиграмм не более двух раз
- Баралгин активно воздействует на организм человека, расслабляя гладкую мускулатуру, уменьшая боль. Таблетки принимают в суточной дозе не более двух грамм, которую делят на три раза. Прием препарата с осторожностью тем, кто имеет патологии почек, печени.
- Спазматическую боль, обусловленную болезнями почек или желчного пузыря, снимают Папаверином в форме таблеток. Препарат снижает напряжение гладкой мускулатуры, кровяное давление, успокаивает. Разовая доза для взрослых составляет до шестидесяти миллиграмм, для детей минимальная самым маленьким до пяти, а подросткам – до двадцати миллиграмм.
Как убрать боль в спине под правой лопаткой народными средствами
В домашних условиях можно провести ряд мероприятий для уменьшения болевого синдрома в области под правой лопаткой:
- Столовую ложку травы тысячелистника растворить стаканом кипятка, настаивать около часа. Принимать по столовой ложке трижды на протяжении дня;
- Слизистый отвар овсяных зерен получают из стакана сырья, прокипяченного в литре воды и выпаренного на четверть. Лекарство пьют по половине стакана до еды три раза на протяжении дня. Можно добавить в напиток мед или молоко;
- Лечебные ванны убирают боль в спине, успокаивают нервную систему. 250 грамм корней аира заливают холодной водой, доводят до кипения, остужают. Теплый раствор выливают в ванну;
- Кору дуба или ели в количестве одного килограмма заливают пятью литрами воды, прокипятив в течение часа. Процеженный отвар используют для целебных ванн;
- Мазь, приготовленную из пятидесяти граммов керосина, четверти стакана подсолнечного масла, трех столовых ложек натертого хозяйственного мыла, чайной ложки соды, втирают тщательно на участок поражения;
- Снимает боль с правой стороны сзади средство из равных частей свиного смальца и порошка шишек хмеля.
Любой рецепт народного средства должен быть обговорен с лечащим врачом перед его использованием.
Профилактические меры по предупреждению болей под лопаткой справа
При сидячей работе небольшая гимнастика поможет избежать застоя крови во внутренних органах, снижения вентиляции легких, предотвратит появление болей под лопатками. Одеваясь по погоде, опасаясь сквозняков, можно избежать появления воспалений в подлопаточной области, возникновения межреберных невралгий. Утренняя гимнастика и душ после нее укрепят не только кости, но и весь организм.
Массаж спины помогает при остеохондрозах, сколиозах, которые провоцируют болевые ощущения под лопаточной областью снизу.
Пересмотр рациона питания в сторону здоровых продуктов снизит риск проблем опорно-двигательного аппарата.
Молодым женщинам не стоит увлекаться ходьбой на высоких каблуках, потому что каждый сантиметр их увеличивает нагрузку на спину многократно.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
В связи с сильными нагрузками на позвонки и мышцы спины у большей части человечества периодически возникают боли в разных местах спины, в том числе с правой стороны. И характер такой боли бывает разным: колющая, при глубоком вдохе или выдохе, ноющая, острая, между лопатками, резкая, тупая, при движении и в состоянии покоя. Боль в спине, отдающая в разные стороны (в правую лопатку сзади, руку, ключицу) вызывает множество вопросов у страдающих ею, в частности, все они связаны с тем, каковы ее причины, какой диагноз и как правильно лечить. Боль в правой лопатке – явление, возникающее довольно часто при различных заболеваниях (и не только суставов и спины) и беспокоящее людей своим внезапным появлением.
Перед тем как определить лечение болей с правой стороны, необходимо разобраться в том, какие причины повлекли ее возникновение, и как она проявляется.
Характер боли под лопаткой
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
По характеру различают следующие боли:
- Ноющая боль в районе правой лопатки, чаще возникающая при длительном нахождении в неудобной позе, со склоненной головой.
- Острая боль в области правой лопатки, возникающая при кашле, глубоком вдохе, чихании, при движении.
- Резкая боль, возникающая сзади правой лопатки спонтанно, при вдохе или в состоянии покоя.
- Тупая боль, продолжающаяся длительное время, не перестающая существовать в районе правой лопатки справа ни в состоянии покоя, ни при изменении положении тела, усиливающаяся при определенных факторах: при поворотах головы, вдохе, кашле, иногда отдающая в руку.
Причины возникновения боли под правой лопаткой
В зависимости от того, как симптомы проявляют себя, определяются их причины. Данная проблема имеет обширный список причин возникновения боли под правой лопаткой.
Например, если это:
- Тупая ноющая боль, присутствующая с правой стороны спины длительное время, то возможными причинами ее возникновения могут быть как обычный мышечный спазм из-за долгого нахождения в неудобной позе, так и проблемы с внутренними органами: желчным пузырем, почками, поджелудочной железы. Обычно такое явление возникает внезапно, при кашле, чихании, резком повороте головы.
- Острая боль как резкая, так и нет, возникающая справа или между лопатками, говорит больше о проблемах внутренних органов, чем проблемах с позвоночником. Это могут быть различные системы органов человека: сердечно-сосудистая, пищеварительная, выделительная и т.д.
- Тянущая и колющая боль под правой лопаткой – признак возникновения заболеваний опорно-двигательной системы на ранних этапах: остеохондроза, хондроза, спондилеза и т.д. Иногда это признак невралгии – защемления седалищного нерва, возникшее при определенных условиях (резких движениях, «продуло»). Причины таких ощущений могут быть и онкологические опухоли, хотя и редко, но они имеют место быть.
Важно отметить тот факт, что боль под правой лопаткой сопровождается и другими симптомами, если причиной стали заболевания внутренних органов.
Лечение боли под правой лопаткой
Лечение боли в области правой лопатки справа будет зависеть от того, какие причины побудили ее возникнуть. Если причины – заболевания внутренних органов, то лечение направлено на устранение источников недуга. Кто этим будет заниматься зависит от пораженного органа. Для того чтобы определить источник болезни, терапевт проводит осмотр (визуально и пальпаторно), назначает УЗИ органов и другие анализы, а после получения результатов отправляет к узкоспециализированному врачу (нефрологу, кардиологу, урологу, гастроэнтерологу и т.д.). Как правило, если боль под правой лопаткой возникает из-за поражения внутренних органов, то с самим больным местом ничего не делают, а беспокоящий симптом проходит сразу после того, как лечение даст первые положительные результаты.
Если боль в области правой стороны спины и между лопатками связана с заболеваниями позвоночника, то лечение направлено на устранение очага воспаления. Для этого назначаются традиционные для ортопедии, ревматологии и травматологии препараты:
- Нестероидные противовоспалительные средства.
- Анальгетики.
- Кортикостероиды.
- Хондропротекторы.
Если причиной тупой не проходящей боли стал мышечный спазм или невралгия, то назначаются согревающие обезболивающие мази (Вольтарен, Диклофенак, Фастум-гель, Быструм гель, Капсикам) или согревающие пластыри.
Кортикостероиды и хондропротекторы назначаются редко, если НПВС не принесли ожидаемого эффекта, а болевой синдром в области спины справа по-прежнему сохраняется.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
После медикаментозного лечения
Когда боль между лопатками или справа купирована, назначаются процедуры, помогающие расслабить мышечный тонус, убрать чувство скованности:
- Массаж;
- Мануальная терапия;
- Лечебная гимнастика;
- Физиопроцедуры;
- Плавание.
Все действия выше перечисленных методик основаны на расслаблении мышц спины, укреплении позвонков грудного и шейного отделов, предотвращении защемления нервных корешков.
Лечебная гимнастика
Лечебная гимнастика отлично помогает справиться с болями в области между лопатками и конкретно справа. Весь комплекс должен проводиться тогда, когда болезнь находится не в фазе обострения, а боль не беспокоит.
Упражнения выполняются после предварительно проведенной разминки.
- В положении лежа на спине максимально коснуться пола плечами.
- Отвести в сторону ту руку, со стороны которой беспокоят боли.
- Свободной рукой прикоснуться к темени и наклонить голову вправо (так как именно правая лопатка болит, если болит левая – наклоняйте голову влево).
- Удерживать голову столько времени, сколько это возможно, при этом мышцы необходимо максимально напрягать.
- Затем голову наклонить в противоположную сторону и вновь максимально напрячь мышцы.
- Расслабиться и через пару минут повторить упражнение.
При болях в области правой стороны спины можно попробовать и такие простые упражнения:
- В положении ноги на ширине плеч максимально расправить плечи и попробовать свести лопатки вместе, так, чтобы между лопатками оставалось как можно меньше места.
- В положении ноги на ширине плеч сомкнуть кисти рук в замок и поднять их вверх, заведя за голову, смотря при этом вверх, при этом постарайтесь максимально напрячь мышцы между лопатками.
- Теннисный мяч, подложенный между лопатками, и катание на нем помогает предотвратить появление мышечных спазмов, к тому же эти действия — небольшой массаж в домашних условиях, проведенный самостоятельно.
- В положении сидя наклонить голову вперед, коснувшись подбородком груди, при этом руками нужно создавать сопротивление. Как только почувствуете сильное напряжение между лопатками, можно расслабиться, а через минуту повторить упражнение.
- Иногда помогает обычный вис на перекладине.
Заключение
Таким образом, причин, по которым болит между лопатками, бывает много, определить их сможет только опытный врач, проведя определенные исследования. Задача больного — не игнорировать боль и не заниматься самолечением, а как можно скорее обратиться за врачебной помощью.
Нередко бывает так, что боль между лопатками – признак серьезных заболеваний внутренних органов, и лечение их нужно начинать незамедлительно.
Если боль с правой верхней части спины – сопутствующий признак заболеваний органов, то лечение никак не связано с приемом НПВС. Если же неприятные ощущения справа связаны с болезнями спины и суставов, то лечение традиционно для таких болезней: прием НПВП, кортикостероиды, хондропротекторы с последующим длительным курсом реабилитации, включающим в себя массаж, физиопроцедуры, диету, лечебную физкультуру.
Неоценимую помощь в лечении болей правой верхней части спины оказывают специальные упражнения, направленные на расслабление мышц шеи и спины, растягивание позвонков и предотвращение защемления нервных корешков. Большим преимуществом лечебной гимнастики становится ее доступность: упражнения не требуют специальной физической подготовки и какого-либо спортивного инвентаря.
Дорогие читатели на сегодня все, если вы хотите выразить благодарность, добавить уточнение или возражения, задать вопрос автору — оставьте комментарий.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
