Боль в пояснице справа у мужчин причины лечение в домашних условиях

Боль в пояснице у мужчин возникает очень часто, провоцируют ее различные причины. Большинство из них не несут угрозы здоровью. Но, тем не менее, следует понимать, что иногда боли в пояснице у мужчин являются симптомами развития серьезных патологий. Именно поэтому оставлять их без внимания нельзя, особенно в тех случаях, когда они сопровождаются другими симптомами.

Возможные причины

Чаще всего боли в пояснице у мужчин связаны с травматическим воздействием, которое спровоцировало растяжение мышц. Обычно это возникает на фоне определенных физических нагрузок, к примеру, при подъеме тяжестей или занятиях спортом.

Также спровоцировать боль в пояснице у мужчин может защемление нерва. Это происходит, как правило, в результате резкого движения или подъема тяжестей при неправильном положении тела. И в первом, и во втором случае возникают сильные боли, иррадиирующие в нижние конечности. Тянущие боли в пояснице характерны для миозита.

Если болезненность в пояснице сопровождается высокой температурой, то, скорее всего, это связано с инфицированием почек. При этом ухудшается общее состояние, может возникать тошнота и рвота. Обычно боли при таких патологиях являются односторонними в зависимости от того, в какой почке происходит воспалительный процесс.

В силу того, что мужчины часто занимаются физическим трудом, у них может развиваться остеохондроз. При этом заболевании возникают дефекты в хрящевой ткани позвоночника, что приводит к защемлению нервных корешков.

Боли справа

Боли в пояснице у мужчин справа могут быть симптомом тяжелых заболеваний. Очень часто такой симптом указывает на возникновение проблем с предстательной железой. В комплексе с болевыми ощущениями в пояснице появляются неприятные ощущения при мочеиспускании.

Также боль в пояснице у мужчин справа может свидетельствовать об образовании опухоли. Обычно на начальной стадии развития онкологического процесса нет никаких клинических симптомов. Болевые ощущения возникают только, когда опухоль достигает значимых размеров и оказывает давление на другие органы и ткани.

Болезненность с правой стороны спины часто связана с патологиями желудочно-кишечного тракта. В редких случаях боли при приступе аппендицита иррадиируют в правую часть поясницы. Если болевой синдром отдает в пах, то это может быть признаком остеохондроза поясничного отдела позвоночника.

Иногда боли такой локализации свидетельствуют о развитии:

• кишечной непроходимости. Дополнительными признаками являются тошнота, вздутие и повышенная болезненность живота, запоры;
• язвенной болезни. В этом случае боль усиливается на голодный желудок.

Боли слева

С левой стороны боли в пояснице у мужчин могут возникать по причине патологий почек, селезенки или мочевого пузыря. Кроме этого, спровоцировать болезненность такой локализации может простатит.

При пиелонефрите или гломерулонефрите левой почки болевой синдром может быть очень сильным. Это способно значительно ухудшить качество жизни. Дополнительно наблюдаются тошнота и рвота, головные боли и повышенная температура. У пациента постоянно возникают позывы к мочеиспусканию, но при этом оно затруднено и болезненно. Моча может изменить цвет и приобрести неприятный запах, иногда в ней наблюдаются кровяные примеси.

Вызывают боль в пояснице у мужчин патологии пищеварительной системы: колит, дуоденит, энтероколит и пр. Такие болезни возникают на фоне неправильного питания или инфекции. Характер болей при этом обычно ноющий. Отмечаются проблемы с пищеварением и вздутие живота, а также различные диспепсические проявления. Дополняет клиническую картину плохой аппетит и потеря веса.

Заболевания, вызывающие боль в пояснице у мужчин

Очень часто вызывает боли в пояснице у мужчин простатит – воспаление предстательной железы. При этом, помимо болей в пояснице, возникают различные отклонения в мочеполовой сфере. Могут наблюдаться проблемы с мочеиспусканием и эрекцией. При прогрессировании болезни значительно ухудшается общее состояние, возникает озноб, повышается температура.

Другим заболеванием, которое провоцирует болезненность внизу спины у мужчин, является орхит. Данная патология развивается при инфицировании яичка или при его травмировании. Спровоцировать болезнь может переохлаждение и сидячий образ жизни. При этом яичко увеличивается в размерах, возникают проблемы при половом акте.

Как оказать себе первую помощь

Первая помощь при острой боли в пояснице заключается в приеме обезболивающих препаратов. Важно при этом иметь уверенность в том, что на выбранное лекарство нет аллергии. Нельзя допускать передозировки лекарственных средств.

Для того, чтобы болезненность отступила, как можно быстрее рекомендуется принять лежачее положение и выбрать наиболее удобную позу. При этом лечь желательно на жесткую поверхность. Можно приложить на больное место холодный компресс. Через пару дней можно начать делать прогревания, если врач подтвердит, что болевой синдром не связан с заболеваниями внутренних органов.

К какому врачу обратиться для диагностики

При возникновении болей в нижней части спины нужно обращаться к неврологу, хирургу или, если имела место травма, – к травматологу. Можно обратиться и к участковому терапевту, который поставит предварительный диагноз и даст направление к узкому специалисту.

Для постановки точного диагноза проводится обследование с помощью современной инструментальной аппаратуры. Часто используется рентгенография, компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Лечение по назначению врача

Лечение болей в пояснице всегда назначается индивидуально, при этом обязательно учитывается не только диагноз, но и состояние пациента. На начальном этапе терапии, как правило, в первые 3-5 дней, предусматриваются мероприятия по снятию болевого синдрома. Для этого назначаются в виде таблеток или инъекций анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Применяются мази и гели для местного применения, обладающие обезболивающим и согревающим воздействием. Дополнительным средством являются витамины группы В.

При лечении по назначению врача всегда назначаются физиотерапевтические процедуры. Это магнитотерапия, УВЧ, электрофорез. Показан также массаж. Процедуры позволяют снизить интенсивность болевых ощущений. Воспалительные процессы уменьшаются благодаря улучшению кровообращения. Кроме этого, массажные процедуры улучшают обменные процессы, что способствует скорейшему восстановлению организма.

Рецепты народной медицины

Эффективным народным средством являются компрессы на основе натуральных компонентов. Они улучшают кровоснабжение в тканях и улучшают обменные процессы.

Для них часто используются следующие компоненты: хрен, редька, горчица:

• хрен или редьку протирают через терку, а лишняя жидкость отжимается с помощью марли;
• горчичный порошок смешивается с медом в пропорции 1:1;
• обе смеси тщательно перемешиваются и выкладываются на болезненные участки спины;
• компресс закрывается хлопчатобумажной тканью, предварительно прогретой утюгом;
• поясница укутывается теплым платком, и компресс выдерживается в течение 3-5 минут.

Как вариант можно использовать для согревающего компресса обычные покупные горчичники. Они традиционным способом выкладываются на больное место и оставляются не более чем на 5 минут.

Популярным методом лечением поясничных болей, спровоцированных остеохондрозом, являются компрессы из голубой глины. Этот природный продукт улучшает кровообращение и снижает риск возникновения рецидивов. Данным методом можно снять отек и воспаление. Для приготовления смеси порошок глины разводится водой (на 100 г вещества – 3 стакана теплой воды). Необходимо получить массу мягкой консистенции. Наиболее эффективным считается компресс при температуре 40ºС. Его накладывают непосредственно на больное место, а сверху накрывают полиэтиленом и укутывают теплым шарфом. Длительность процедуры составляет 1 час.

Боль в пояснице снимают также растирания. Для них используются настойки целебных растений, к примеру:

• эвкалипта. Она обладает противовоспалительным воздействием и готовится очень просто. Для этого столовая ложка листьев эвкалипта заливается 0,5 л спирта. Настаивать средство следует в течение 6 часов;
• цветков одуванчика. Свежих цветки одуванчика нужно собрать в таком количестве, чтобы наполнить поллитровую банку. После этого ее нужно залить спиртом. Настаивается лекарство в течение пары недель в плотно закрытой емкости, которую необходимо периодически встряхивать.

Лечебная физкультура при болях в пояснице

Физические упражнения при боли в пояснице тоже являются лечением. Благодаря правильно подобранному комплексу укрепляются мышцы, что минимизирует возникновение повторных болей. При постоянных занятиях улучшается осанка, повышается мышечный тонус. Лечебная физкультура может использоваться и в качестве профилактики.

Безусловно, комплекс лечебных упражнений разрабатывается доктором в индивидуальном порядке.

Но при этом существует ряд обязательных упражнений, которые можно выполнять каждый день:

• В положении стоя выполняются наклоны туловища поочередно в разные стороны.
• В положении стоя следует держать ноги на ширине плеч и выполнять повороты корпуса в разные стороны поочередно, меняя направление.
• В положении на четвереньках следует прогибать спину в пояснице, такое упражнение известно под названием «кошечка».
• Лежа на спине, нужно согнуть ноги в коленях а руки вытянуть вдоль туловища. Далее следует поднимать таз, постепенно увеличивая амплитуду движений.
• Лежа на спине, следует ноги выпрямить и протянуть руки вдоль туловища. Далее необходимо поочередно сгибать ноги в коленях и подтягивать их к груди.
• В положении стоя на четвереньках выполнять поочередно махи ногами.

Видео по теме

Боли в области поясницы довольно часто сопровождают сильный пол.

Постоянный дискомфорт и неприятные ощущения могут помешать нормальной жизни.

Причинами, которые вызвали болевые ощущения, могут быть патологии позвоночника, малоподвижный образ жизни, перегрузка или переохлаждение.

Помимо этого, боли в спине в области поясницы могут сигнализировать о наличии проблем в мочеполовой системе.

Так что при первых симптомах нужно обратиться к врачу, который поставит диагноз и назначит эффективный лечебный курс.

Характер болей в пояснице у мужчин и сопутствующие симптомы

Болевые ощущения в области поясницы у мужчин могут быть вызваны наличием патологий позвоночника, а также заболеваний мочеполовой системы.

При болезнях позвоночника

• Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела. Одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, вызывающее острые боли в спине. Грыжа защемляет нервные корешки спинного мозга, что и вызывает острую и тянущую боль, а также отёки и воспаления в проблемной зоне;

• Остеохондроз. Эта патология «рука об руку» идёт с синдромом люмбаго (появление острых болей после резких и неловких движений, чихания или долгого нахождения в неудобной позе). Обычно болевые ощущения возникают резко и имеют простреливающий характер. В воспалённой зоне может появиться жжение, онемение, скованность движения;
• Травма позвоночного столба. Боли могут сигнализировать о наличии физического повреждения позвоночника. Это может быть и трещина на одном из позвонков, и защемленный нерв. Поэтому после падений на спину, аварий или сильного ушиба стоит сделать рентгеновский снимок , чтобы убедиться в наличии/отсутствии проблемы;
• Остеомиелит. Эта болезнь относится к группе инфекционных и ведет к образованию гнойного абсцесса. Патология очень коварна, развивается за очень короткий срок (1-2 дня), помимо острых болей у пациента проявляется сильная рвота, повышается температура (до критических показателей), могут появиться судороги. При первых более или менее заметных симптомах рекомендуется сразу же обратиться к врачу, поскольку болезнь является опасной и при задержке лечения может привести к смерти;
• Спондилёз. Для этой патологии характерно разрастание костных отростков на краях позвонков, что приводит к излишнему давлению на нервные окончания и на окружающие ткани позвоночника.

Это далеко не полный список всех возможных патологий позвоночника, которые способны вызывать боли в пояснице. Для более точного диагноза советуем обратиться к специалисту и пройти диагностику.

При болезнях мочеполовой системы

• Почечный колит. Говоря простым языком, это камни в почках. Обычно приступ сопровождается тупой болью с правой стороны поясницы (иногда может возникать и слева). Болевые ощущения отдают в паховую область, нижние конечности. Помимо этого у пациента может начаться головокружение и тошнота;

• Простатит. Помимо болей в поясничном отделе позвоночника, у пациента наблюдаются нарушения эрекции, частые мочеиспускания;

• Пиелонефрит. Это инфекционное заболевание почек. Для него характерно болезненное мочеиспускание, сильная потливость, лихорадочное состояние. Во время обострения в моче появляется кровь и/или гной.

Другие причины болей в пояснице у мужчин

Помимо всех перечисленных причин появления болей в пояснице у мужчин, существует еще ряд факторов, которые способны вызывать дискомфорт в спине.

К ним относятся:

• Перегрузка;
• Переохлаждение;
• Лишний вес и ожирение;
• Злокачественные новообразования;
• Пассивный образ жизни (сидячая работа, вынуждающая человека находиться в неудобной позе долгое время);
• Стресс;
• Постоянные силовые нагрузки (в том числе и поднятие тяжестей);
• Туберкулёз;
• Инсульт;
• Заболевания органов брюшной полости.

Все эти причины также могут вызывать болезненные ощущения в пояснице. Для точного установления диагноза рекомендуется пройти диагностику.

Видео: “Боль в пояснице: причины”

Устранение боли в пояснице у мужчин

Если болевые ощущения в пояснице не связаны с заболеваниями позвоночного столба, то обратиться Вам стоит к профильному врачу, который назначит грамотное лечение, направленное на устранение Вашей проблемы.

Если у Вас не осложненное заболевание, то наблюдать Вас сможет обычный терапевт или невролог. Оба специалиста наверняка первым делом посоветуют Вам снизить физическую нагрузку или вовсе исключить тяжелый физический труд. Помимо медикаментов Вам также выпишут лечебный гимнастический курс, который поможет справиться с постоянными поясничными болями.

Медикаментозное лечение

При острых болях в пояснице врачи первым делом назначают: нестероидные противовоспалительные средства и анальгетики.

Эти препараты совместно с местными обезболивающими (Спазмалгон, Нурафен, Кетанов и др.) помогают уменьшить воспаление и снять мышечный спазм в воспаленной зоне.

Наружные средства в форме мазей и гелей также назначаются при отёках, мышечных спазмах и воспалениях (Диклофенак, Долобене, Фастум-гель).

При заболеваниях позвоночника пациенту назначаются также препараты следующих групп:

Это общие рекомендации, которые большинство пациентов получают от лечащего врача. Список препаратов может дополняться в зависимости от индивидуального случая каждого пациента.

Народные методы лечения

Помимо консервативных методов борьбы с болями в пояснице, существует ряд народных рецептов, эффективных при борьбе с различными заболеваниями.

Важно! Обязательно обговорите Ваше лечение с врачом, поскольку некоторые рецепты могут быть противопоказаны в Вашем конкретном случае, и Вы можете навредить своему организму еще сильнее.

Крапива против радикулита

Немного «садистский», но при этом эффективный метод борьбы с хроническим радикулитом – крапива. Следует нарвать свежей травы и отхлестать свежими ветками больного по спине, словно банным веником.

Горчичники от болей в спине

Смешайте сухую горчицу с небольшим количеством воды (нужно получить консистенцию крема). Получившуюся массу следует нанести на воспаленный участок и оставить на пять минут. Горчичный компресс должен греть кожу, а не жечь. После процедуры смойте горчицу теплой водой, а воспаленное место смажьте детским кремом.

Настойка из цветков сирени

Литровую банку засыпьте свежими цветками сирени, затем залейте их 0,5 л. качественной водки и оставьте настаиваться на неделю. Получившейся настойкой следует натирать воспалённую область дважды в день до тех пор, пока настойка не закончится.

Настой из пижмы

Сушеные цветки и листья пижмы (25 гр.) положите в термос и залейте 500 мл. кипятка. Настаивайте смесь 1 час, а затем добавьте в термос половинку чайной ложки соли. Таким настоем следует обрабатывать воспаленную область, а затем сразу укутывать ее теплым одеялом или шалью.

Листья лопуха против болей в спине

Возьмите свежие чистые листья лопуха, высушите их и обдайте крутым кипятком. Получившуюся кашицу приложите к поражённому участку, перевяжите шерстяной тканью или шарфом и оставьте на час.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика является одним из самых эффективных методов борьбы с большинством заболеваний позвоночника, которые вызывают боли в пояснице. Но физкультура имеет свои противопоказания, поэтому обязательная консультация с лечащим врачом. Специалист назначит Вам индивидуальный комплекс упражнений, который поможет справиться с болезнью.

Вот несколько общих упражнений, которые чаще всего рекомендуются пациентам:

1. Лягте на спину, ноги согните в коленях и упритесь ими в пол. Начинайте поднимать таз от пола, стараясь при этом фиксироваться в таком положении подольше. Дышите ровно, спокойно. На выдохе опускайте таз. Повторите упражнение 8-10 раз;
2. Лягте на спину, слегка согните ноги. В руки возьмите не очень тяжелые гантели или другой груз. Лопатками и ягодицами прижмитесь к полу, руки начинайте медленно поднимать вверх. Затем выпрямите ноги и задержитесь в такой позе на сколько сможете;
3. Ложитесь на живот, руки вытяните вдоль корпуса. Выгибайтесь назад, поднимая одновременно ноги, голову и плечи;
4. Ложитесь на спину, ноги согните в колене и прижмите к животу. Обхватите ноги руками и начинайте потихоньку раскачиваться на спине;
5. Лягте на спину, ноги согните в коленях, упритесь ими в пол. Теперь начинайте медленно и плавно опускать ноги то влево, то вправо. Голову при этом поворачивайте в противоположную от направления наклона сторону.

Важно! Если Вы почувствовали усиление болевых ощущений после начала тренировки, то следует немедленно прекратить выполнение упражнений и обратиться к Вашему лечащему врачу. Он поможет Вам прийти в норму, а также скорректирует комплекс для дальнейшего безболезненного выполнения. Желательно первое время выполнять упражнения под надзором специалиста. Так Вы избежите внезапных острых приступов или травм.

Видео: “10 эффективных упражнений от Бубновского”

Массаж

Еще одним действенным способом избавления от боли в пояснице является массаж. Массаж способен снять воспаление, мышечное перенапряжение, улучшить кровообращение в воспалённой области.

Но техника массажа должна быть максимально щадящей: все движения должны быть плавными, в редких случаях допускаются разминания или постукивания. Длительность одного сеанса не должна превышать 8-10 минут.

Действенными приемами массажа при болях в пояснице являются:

• Разглаживания;
• Растирания;
• Надавливания;
• Разминания.

Технику подберет для Вас лечащий врач с учетом особенностей протекания Вашего заболевания.

Важно! Сеансы массажа может назначить только Ваш лечащий врач. Сеансы должны проводиться только опытным специалистом, самомассаж, а также некачественная методика может привести к серьезной травме позвоночника и к усугублению заболевания, поэтому отнеситесь к этой лечебной терапии с должным вниманием!

Заключение

Боли в пояснице могут беспокоить мужчин по разным причинам. Это могут быть и заболевания позвоночника, и болезни мочеполовой системы, и элементарное перенапряжение и усталость.

Поэтому важно помнить о некоторых особенностях борьбы с болезненными ощущениями в пояснице:

• Помимо непосредственно болезней позвоночного столба, боли в пояснице у мужчин могут возникать из-за проблем в мочеполовой системы, из-за сильных каждодневных нагрузок на позвоночник, а также на фоне постоянного стресса и нервного перенапряжения;
• Поскольку болевые ощущения в пояснице могут быть множеством причин, нужно обязательно пройти диагностику и установить конкретную причину постоянного дискомфорта. Это поможет назначить эффективное лечение и избежать осложнений;
• Консервативные методы борьбы с болями в пояснице включают в себя медикаментозное лечение, лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж. Каждый тип терапевтического лечения должен назначать только Ваш лечащий врач, дабы Вы избежали нежелательных травм, осложнений и усугубления проблем;
• Помимо консервативного лечения многие прибегают к помощи народных рецептов. В данном случае тоже следует быть аккуратным, поскольку не все рецепты одинаково эффективны и допустимы при некоторых заболеваниях.

Комментарии для сайта Cackle